Đậu trắng to, 500g

Xuất xứ: Việt Nam

Khối lượng tịnh: 500g

Thông tin dinh dưỡng:

Đậu trắng là thực phẩm vàng của những người bị cao huyết áp, thiếu máu, tiểu đường,... Loại đậu này có tác dụng hỗ trợ phòng ngừa và làm giảm các nguy cơ gây bệnh với sức khỏe

Những dưỡng chất có trong khoảng 100g đậu trắng gồm có:

• Chất bột đường: 20,39g
• Chất xơ: 7,5g
• Vitamin K: 2,8mg
• Sắt: 1,81mg
• Canxi: 23mg
• Magiê 60mg
• Natri: 1mg
• Phốtpho: 120mg
• Kali: 305mg
• Axít folic: 128mg
• Niacin: 0,434mg
• Thiamin: 0,21mg

Công dụng của đậu trắng:

1. Giúp trẻ nhỏ tăng cân, tăng sức đề kháng
2. Tốt cho bệnh cao huyết áp, tiểu đường
3. Hỗ trợ bệnh thiếu máu
4. Kiểm soát cân nặng hiệu quả
5. Tốt cho người bị bệnh tiểu đường
6. Cải thiện sức khỏe của xương
7. Đẩy lùi ung thư tụy
8. Hỗ trợ cải thiện tiêu hóa
9. Giúp tăng cường thị lực
10. Làm đẹp: tăng cường sức khỏe cho da, móng, tóc và cơ. Đậu trắng giàu protein và vitamin - hai chất rất tốt cho da, giúp tái tạo làn da, làm sáng da, giảm mụn, chống lão hóa và giúp tóc chắc khỏe, giảm xơ cứng và gãy rụng một cách hiệu quả

Cách dùng: Dùng để nấu các loại chè (chè đậu trắng hạt sen, chè đậu trắng khoai môn,...), làm salad, nấu canh, hầm, làm bánh, làm mứt, các món kho, xào...