Yến Mạch Hafer Flocken Bio7|Cán Vỡ

Yến mạch BIO Đức gói 500g dành cho bé khi đến tuổi ăn dặm, vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng.

6️⃣0️⃣k / /1 goi 500gr

✅ CÔNG DỤNG:

Yến mạch nguyên hạt tự nhiên cung cấp tinh bột, vitamin và chất khoáng, rất tốt cho trẻ trong lứa tuổi ăn dặm.

Yến mạch là một trong những loại thực phẩm lành và ít gây dị ứng. Do đó, mẹ hoàn toàn có thể cho con làm quen với món ăn này ngay khi con được 4-5 tháng tuổi.

Có chứa rất nhiều chất xơ hòa tan, yến mạch còn tốt hơn cả gạo, giúp bé dễ tiêu hoá, không gây táo bón.

Yến mạch còn phù hợp cho người cao huyết áp, tim mạch, có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu. Bột yến mạch có thể sử dụng làm đẹp da và bồi bổ cơ thể.

✅ CÁCH DÙNG

- Dùng nấu cháo, súp cho trẻ em từ lứa tuổi ăn dặm và người lớn.

Một số món chế biến với yến mạch.

1. Nấu với sữa .

Lấy 2 mg canh bột hòa với 300ml nước đun, khuấy đều 5-7 phút sau khi sôi cho đường và 1 muỗng canh sữa đặc hoặc sữa bột bỏ thêm 1 ít bơ cho vị thơm ngon. Nếu nấu với sữa tươi thì lấy 2 muỗng canh bột hòa với 180ml sữa tươi và 120 ml nước đun, khuấy đều khoảng 5-7 phút sau khi sôi cho đường và 1 ít bơ tùy khẩu vị. Có thể thay bơ bằng dầu ăn

2. Nấu với trứng

Lấy 2 muỗng canh bột hòa với 300ml nước (1 bát đầy) đun, khuấy đều 5-7 phút sau khi sôi cho 1 quả trứng đánh sẵn, bỏ thêm đường hoặc muối và ít bơ, dầu ăn cho vị béo ngậy.

3. Nấu với nước xương, thịt bằm

Lấy 2 muỗng canh bột cùng ít thịt (tôm, lươn..) băm với 300ml nước hoặc nước xương đun sôi, khuấy đều 5-7 phút đến khi chín cho gia vị, dầu ăn vừa đủ.

4. Cháo yến mạch thịt bò cần tây (7 tháng + )

Nguyên liệu: Thịt bò 10g, cần tây 10g yến mạch 50g

Cách chế biến:

Cần tây rửa sạch, thái nhỏ, xay nhuyễn lấy cả nước lẫn cái.

Thịt bò băm nhỏ đun 2 phút.

Xay nhỏ yến mạch.

Đun 50g yến mạch và cần tây với 100g nước, vừa đun vừa khuấy đều tay đến khi chín.

Cho thịt bò vào hỗn hợp, đun thêm 1 phút rồi tắt bếp. Bỏ 1 thìa dầu olive.

Cho bé ăn ngay khi nóng hoặc cấp đông.

5. Cháo yến mạch rau củ (6 tháng +)

Nguyên liệu: Đậu Hà Lan, Cà rốt, Củ cải đỏ,