• Danh mục
Blog
Top 100

Vitamin E

Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo và cũng là chất chống oxy hóa, có khả năng làm chậm quá trình gây tổn thương tế bào. Trong ngành chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, vitamin E cũng là loại vitamin có vai trò rất quan trọng và nhiều công dụng đối với chị em phụ nữ. 

Vitamin E có những công dụng như thế nào?

Như đã nói ở trên, Vitamin E có rất nhiều công dụng tốt cho con người, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ đang trong thời kì mang thai và gặp các vấn đề về da.
Vitamin E giúp làm chậm quá trình lão hóa, cho da dẻ mịn màng, tươi trẻ, làm giảm các triệu chứng mãn kinh như rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, giảm triệu chứng đau bụng kinh.
Với những bà mẹ đang mang thai thì vitamin E có tác dụng rất tốt cho sự phát triển thai nhi, làm giảm tình trạng sẩy thai, sinh non, đồng thời cũng giúp làm đẹp da và hạn chế rạn da.
Ngoài ra còn rất nhiều những lợi ích tuyệt vời khác như: bảo vệ mắt, cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa rụng tóc và ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch. 

Muôn hình vạn trạng các dạng vitamin E

Vitamin E tồn tại dưới nhiều hình dạng khác nhau như dạng lỏng, dung dịch, viên nén, viên nang lỏng, viên nhai, kem bôi,…Nhưng phổ biến nhất vẫn là dạng viên nang lỏng và kem bôi dưỡng da có chiết suất từ Vitamin E. 
Bên cạnh đó, vitamin E cũng có rất nhiều trong các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày như: rau cải xanh, hạt hạnh nhân, bơ, rau bina, củ cải, hạt dẻ, bông cải xanh…

Cách sử dụng vitamin E an toàn 

Nếu bạn thiếu vitamin E hãy chắc rằng bạn biết cách sử dụng chúng một cách an toàn và hiệu quả. Mỗi ngày chỉ nên uống một viên nếu sử dụng thực phẩm chức năng vitamin E dạng viên.
Không nên lạm dụng hay sử dụng vitamin E trong một thời gian quá dài, vì có thể khiến sức khỏe bị ảnh hưởng và mang đến những tác dụng phụ không mong muốn.
Với những người khỏe mạnh thì được khuyến nghị là nên bổ sung vitamin E dưới dạng hấp thụ thực phẩm như: mầm lúa mì, đậu nành, hạnh nhân, rau cải xanh, rau bina, giá đỗ, thịt, cá, trứng, sữa, và nhiều loại trái cây,...
Vì vitamin E tan trong dầu mỡ vậy nên muốn hấp thụ vitamin E một cách tốt nhất thì bạn cần có đủ chất béo và dầu mỡ trong cơ thể.
Ví dụ như bạn nên uống vitamin E sau khi ăn cơm xong, như vậy vitamin E sẽ dễ dàng được tiêu hóa và hấp thụ. 
Tóm lại Vitamin E đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, tùy theo mục đích sử dụng mà hãy bổ sung Vitamin E đúng cách bạn nhé!
Xem thêm : vitamin e 400

Xem thêm

Từ khoá liên quan
vitamin e đỏ nga mẫu mới vitamin e 400 natural vitamin e úc vitamin e đỏ việt nam vitamin e bôi mặt vitamin e cream vitamin e 1000iu hàn quốc vitamin e 400 iu vitamin e đỏ của nga hàng giả vitamin e-400 iu collagen vitamin e 400 iu vỉ vitamin e nno kem vitamin e xanh vitamin e vỉ vitamin e mỹ vitamin e 400 vitamin k Vitamin A vitamin e kem vitamin e đỏ vitamin c
Xem thêm
Liên Quan
Nhiều Đánh Giá
Giá: Thấp đến Cao
Giá: Cao đến Thấp
Bộ lọc
Viên Uống Vitamin E Kirkland Signature Vitamin E 400 IU 500 Viên

Viên uống vitamin e kirkland signature vitamin e 400 iu 500 viên

Có 66 nơi bán
Giá từ 312.000 ₫
(2.307)
Viên Uống Bổ Sung Vitamin E Healthy Care Vitamin E 500IU

Viên uống bổ sung vitamin e healthy care vitamin e 500iu

Có 37 nơi bán
Giá từ 289.000 ₫
(506)
Shopee TPBVSK Etinfo 400IU Giúp Hỗ Trợ Làm Sáng Da Hộp 30 Viên

Tpbvsk etinfo 400iu giúp hỗ trợ làm sáng da hộp 30 viên

110.000 ₫
(41)
Shopee Vitamin E timaco hộp 30 viên

Vitamin E timaco hộp 30 viên

90.000 ₫
(2)
Shopee (CHÍNH HÃNG) KEM DƯỠNG ẨM TRẮNG DA VITAMIN E ARON

Kem dưỡng ẩm trắng da vitamin e aron

24.900 ₫
(165)
Shopee Enat 400 - Viên uống làm đẹp da Vitamin E - HỘP 30 VIÊN(MEGA)

Enat 400 - viên uống làm đẹp da vitamin e - hộp 30 viên

109.500 ₫
(2)
Shopee Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe Vitamin E 400 IU 268mg Solgar Lọ 50 viên

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe vitamin e 400 iu 268mg solgar lọ 50 viên

648.000 ₫
(1)
Lazada Vitamin E Đỏ Nga Mirrolla 400mg Hộp 30 Viên Giúp Trẻ Đẹp Da, Chống Lão Hóa

Vitamin e đỏ nga mirrolla 400mg hộp 30 viên giúp trẻ đẹp da, chống lão hóa

125.000 ₫
(1)
Shopee Kem Dưỡng Vitamin E Thái Lan hũ 200g

Kem dưỡng vitamin e thái lan hũ 200g

27.675 ₫
(149)
Lazada [HCM]Vitamin E Đỏ Nga 400mg Mirrolla Vỉ 20 Viên - Vitamin E đẹp da móng tóc Vỉ 20 viên vitamin E Nga

Vitamin e đỏ nga 400mg mirrolla vỉ 20 viên - vitamin e đẹp da móng tóc vỉ 20 viên vitamin e nga

50.000 ₫
(1)
Shopee Hàng Đức đủ bill Vitamin E

Hàng Đức đủ bill Vitamin E

350.000 ₫
(2)
Shopee Viên uống Vivita. E bổ sung vitamin e cho da, (100mg) kèm tinh chất nha đam, đẹp da, sáng da mờ thâm hộp 30 viên

Viên uống Vivita. E bổ sung vitamin e cho da, kèm tinh chất nha đam, đẹp da, sáng da mờ thâm hộp 30 viên

25.000 ₫
(13)
Shopee Viên Uống Bổ Sung Vitamin E Giúp Đẹp Da, Chống Lão Hóa Nature's Bounty Vitamin E 400IU Hộp 30 Viên

Viên uống bổ sung vitamin e giúp đẹp da, chống lão hóa nature's bounty vitamin e 400iu hộp 30 viên

109.000 ₫
(19)
Shopee Vitamin E Gold - Tăng Cường Sức Đề Kháng, Giảm Lão Hóa Da

Vitamin e gold - tăng cường sức đề kháng, giảm lão hóa da

85.000 ₫
(14)
Shopee Viên Uống Vitamin E NATURE'S BOUNTY 400IU Hộp 30 Viên

Viên uống vitamin e nature's bounty 400iu hộp 30 viên

150.000 ₫
(132)
Shopee Viên uống vitamin E 400mg

Viên uống vitamin E 400mg

284.000 ₫
(4)
Shopee 1 Viên Vitamin E siêu kích trắng, cho body

1 Viên Vitamin E siêu kích trắng, cho body

4.000 ₫
(611)
Shopee Vitamin E đỏ Nga 270mg

Vitamin e đỏ nga 270mg

65.000 ₫
(21)
Shopee Vitamin E của Nga dạng vĩ (chuẩn bill)

Vitamin E của Nga dạng vĩ

29.000 ₫
(2)
Shopee Vitamin E bôi úc

Vitamin E bôi úc

150.000 ₫
Shopee Vitamin E 400 chiết xuất từ lô hội

Vitamin E 400 chiết xuất từ lô hội

13.000 ₫
(3)
Shopee Viên Uống đẹp da Vitamin E Đỏ 4000mcg, Aloe vera 500mg chống lão hóa - Hộp 100 viên chống lão hóa da

Viên Uống đẹp da Vitamin E Đỏ 4000mcg, Aloe vera 500mg chống lão hóa - Hộp 100 viên chống lão hóa da

59.000 ₫
(249)
Shopee Viên uống Natural Vitamin E 1000IU Blackmores

Viên uống Natural Vitamin E 1000IU Blackmores

225.000 ₫
(71)
Shopee (HOA) 01 Hủ Dưỡng Thể Hương Nước Hoa AR Vitamin E PERFUME Body Lotion Thái Lan 200gram

01 hủ dưỡng thể hương nước hoa ar vitamin e perfume body lotion thái lan 200gram

29.290 ₫
(323)
Shopee VẺ ĐẸP TỪ TRONG RA NGOÀI VITAMIN E HEALTHY CARE 500IU ÚC

Vẻ đẹp từ trong ra ngoài vitamin e healthy care 500iu úc

450.000 ₫
(1)
Shopee VITAMIN E 500IU HEALTHY CARE 200 viên

Vitamin e 500iu healthy care 200 viên

389.000 ₫
Go to page 3
2 3 4 5
Go to page 32
Bảng giá Vitamin E năm 2026
Top 10 sản phẩm Giá Cửa hàng
Tpbvsk etinfo 400iu giúp hỗ trợ làm sáng da hộp 30 viên 110.000 ₫ Shopee
Vitamin E timaco hộp 30 viên 90.000 ₫ Shopee
Kem dưỡng ẩm trắng da vitamin e aron 24.900 ₫ Shopee
Enat 400 - viên uống làm đẹp da vitamin e - hộp 30 viên 109.500 ₫ Shopee
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe vitamin e 400 iu 268mg solgar lọ 50 viên 648.000 ₫ Shopee
Vitamin e đỏ nga mirrolla 400mg hộp 30 viên giúp trẻ đẹp da, chống lão hóa 125.000 ₫ Lazada
Kem dưỡng vitamin e thái lan hũ 200g 27.675 ₫ Shopee
Vitamin e đỏ nga 400mg mirrolla vỉ 20 viên - vitamin e đẹp da móng tóc vỉ 20 viên vitamin e nga 50.000 ₫ Lazada
Hàng Đức đủ bill Vitamin E 350.000 ₫ Shopee
Viên uống Vivita. E bổ sung vitamin e cho da, kèm tinh chất nha đam, đẹp da, sáng da mờ thâm hộp 30 viên 25.000 ₫ Shopee
Đánh giá trên Youtube
Cách bổ sung Vitamin E cho cuộc sống khoẻ và đẹp | Dr Hiếu 4 : 52
Cách bổ sung Vitamin E cho cuộc sống khoẻ và đẹp | Dr Hiếu

Dr Hiếu Aesthetic

57.478

Review Kem Dưỡng Trắng Da Toàn Thân của Thái Lan VITAMIN E 7 : 38
Review Kem Dưỡng Trắng Da Toàn Thân của Thái Lan VITAMIN E

Dưỡng Trắng Da Toàn Thân

32.098

[ Top 2020 ] Vitamin E Đỏ Của Nga Có Tốt Hay Không ? 12 : 42
[ Top 2020 ] Vitamin E Đỏ Của Nga Có Tốt Hay Không ?

Hoa Beauty. VN

11.594

Không Mua Vitamin E Đỏ Của Nga Sau Khi Xem Video 11 : 15
Không Mua Vitamin E Đỏ Của Nga Sau Khi Xem Video

TOP 1 Review

4.821

[ So Sánh ] Vitamin E Đỏ Của Nga Loại Nào Tốt Nhất Hiện Nay | Liên Hệ 0985.22.99.00 8 : 37
[ So Sánh ] Vitamin E Đỏ Của Nga Loại Nào Tốt Nhất Hiện Nay | Liên Hệ 0985.22.99.00

TOP 1 Review

7.307

[ TOP 5 ] Vitamin E Đỏ Và Các Dòng Vitamin E Tốt Nhất Hiện Nay 11 : 58
[ TOP 5 ] Vitamin E Đỏ Và Các Dòng Vitamin E Tốt Nhất Hiện Nay

Hoa Beauty. VN

5.404

Vitamin E - Lầm tưởng được BS chỉ ra trong cách sử dụng hàng ngày | Để sống khỏe | Dr Hiếu 6 : 06
Vitamin E - Lầm tưởng được BS chỉ ra trong cách sử dụng hàng ngày | Để sống khỏe | Dr Hiếu

Dr Hiếu Aesthetic

45.249

[ Review ] Viên Uống Vitamin E Kirkland Của Mỹ Có Công Dụng Gì | 0985.22.99.00 9 : 34
[ Review ] Viên Uống Vitamin E Kirkland Của Mỹ Có Công Dụng Gì | 0985.22.99.00

Hoa Beauty. VN

7.084

SAI LẦM KHI SỬ DỤNG VITAMIN E [CÓ THẬT NHƯ THẾ KHÔNG] - Anh Bác sĩ 6 : 10
SAI LẦM KHI SỬ DỤNG VITAMIN E [CÓ THẬT NHƯ THẾ KHÔNG] - Anh Bác sĩ

Anh Bác sĩ

17.402

[ 2020 ] Vitamin E Đỏ Và Một Số Dòng Vitamin E Tốt Nhất Hiện Nay 11 : 01
[ 2020 ] Vitamin E Đỏ Và Một Số Dòng Vitamin E Tốt Nhất Hiện Nay

TOP 1 Review

1.946

THVL | Lời cảnh báo – Kỳ 339: Rước họa vì lạm dụng vitamin E 7 : 14
THVL | Lời cảnh báo – Kỳ 339: Rước họa vì lạm dụng vitamin E

THVL Tổng Hợp

483.324

Review kem dưỡng Vitamin E Aron Thái Lan 1 : 59
Review kem dưỡng Vitamin E Aron Thái Lan

Xinh +

129.728

Đánh giá từ người mua
nguyenthuy_2210

nguyenthuy_2210

Đã mua "Kem Dưỡng Vitamin E Thái Lan..." tại Shopee

Bên vận chuyển đã nhận được hàng . Nhưng mình ở nước ngoài nên phải chờ thêm 10-15 ngày nữa mới nhận được hàng đến tay. Shop giao hàng nhanh đóng gói và chất lượn sản phẩm phải chờ đến tay mới biết được có gì mình sẽ đánh giá lại
Bên vận chuyển đã nhận được hàng . Nhưng mình ở nước ngoài nên phải chờ thêm 10-15 ngày nữa mới nhận được hàng đến tay. Shop giao hàng nhanh đóng gói và chất lượn sản phẩm phải chờ đến tay mới biết được có gì mình sẽ đánh giá lạiBên vận chuyển đã nhận được hàng . Nhưng mình ở nước ngoài nên phải chờ thêm 10-15 ngày nữa mới nhận được hàng đến tay. Shop giao hàng nhanh đóng gói và chất lượn sản phẩm phải chờ đến tay mới biết được có gì mình sẽ đánh giá lại

4 năm trước

thaothao262123

thaothao262123

Đã mua "Kem Dưỡng Vitamin E Thái Lan..." tại Shopee

Chất kem mỏng nhẹ thấm nhanh Đóng gói sp chắc chắn Thời gian giao hàng chậm Mua 3 hộp nhưng chắc hết hàng nên shop giao 2 hộp + tiền của 1 hộp rất sòng phẳng. Hi vọng dùng sản phẩm có hiệu quả
Chất kem mỏng nhẹ thấm nhanh Đóng gói sp chắc chắn Thời gian giao hàng chậm Mua 3 hộp nhưng chắc hết hàng nên shop giao 2 hộp + tiền của 1 hộp rất sòng phẳng. Hi vọng dùng sản phẩm có hiệu quả Chất kem mỏng nhẹ thấm nhanh Đóng gói sp chắc chắn Thời gian giao hàng chậm Mua 3 hộp nhưng chắc hết hàng nên shop giao 2 hộp + tiền của 1 hộp rất sòng phẳng. Hi vọng dùng sản phẩm có hiệu quả Chất kem mỏng nhẹ thấm nhanh Đóng gói sp chắc chắn Thời gian giao hàng chậm Mua 3 hộp nhưng chắc hết hàng nên shop giao 2 hộp + tiền của 1 hộp rất sòng phẳng. Hi vọng dùng sản phẩm có hiệu quả Chất kem mỏng nhẹ thấm nhanh Đóng gói sp chắc chắn Thời gian giao hàng chậm Mua 3 hộp nhưng chắc hết hàng nên shop giao 2 hộp + tiền của 1 hộp rất sòng phẳng. Hi vọng dùng sản phẩm có hiệu quả Chất kem mỏng nhẹ thấm nhanh Đóng gói sp chắc chắn Thời gian giao hàng chậm Mua 3 hộp nhưng chắc hết hàng nên shop giao 2 hộp + tiền của 1 hộp rất sòng phẳng. Hi vọng dùng sản phẩm có hiệu quả Chất kem mỏng nhẹ thấm nhanh Đóng gói sp chắc chắn Thời gian giao hàng chậm Mua 3 hộp nhưng chắc hết hàng nên shop giao 2 hộp + tiền của 1 hộp rất sòng phẳng. Hi vọng dùng sản phẩm có hiệu quả

5 năm trước

Đã mua "Kem Dưỡng Vitamin E Thái Lan..." tại Shopee

Mình không có phàn nàn gì với shop cả. Shop nói chuyện rất nhiệt tình, lịch sự. Chỉ có điều mình không hài lòng với đơn vị vận chuyển thôi. Nếu có thể thì mình nghĩ shop nên đổi đơn vị khác. Chúc shop buôn may bán đắt! 

6 năm trước

kimngan..97

kimngan..97

Đã mua "Viên uống Natural Vitamin E..." tại Shopee

Hiện nay, nhiều người sử dụng tinh dầu nhằm cải thiện tinh thần, sức khỏe, giúp cơ thể thoải mái, tinh táo, giảm bớt những căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống. Tinh dầu hoa anh thảo là một trong những loại tinh dầu được nhiều người lựa chọn hiện nay
Hiện nay, nhiều người sử dụng tinh dầu nhằm cải thiện tinh thần, sức khỏe, giúp cơ thể thoải mái, tinh táo, giảm bớt những căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống. Tinh dầu hoa anh thảo là một trong những loại tinh dầu được nhiều người lựa chọn hiện nayHiện nay, nhiều người sử dụng tinh dầu nhằm cải thiện tinh thần, sức khỏe, giúp cơ thể thoải mái, tinh táo, giảm bớt những căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống. Tinh dầu hoa anh thảo là một trong những loại tinh dầu được nhiều người lựa chọn hiện nay

5 năm trước

luulouis

luulouis

Đã mua "Viên uống Natural Vitamin E..." tại Shopee

Đây nhé. Hàng nhìn rất chỉn chu và xịn. Còn chất lượng thì dùng rồi mới biết. Detox 1 chai có tem chemist, 1chai ko nh nhìn thì cũng thấy giống nhau.
Đây nhé. Hàng nhìn rất chỉn chu và xịn. Còn chất lượng thì dùng rồi mới biết. Detox 1 chai có tem chemist, 1chai ko nh nhìn thì cũng thấy giống nhau.Đây nhé. Hàng nhìn rất chỉn chu và xịn. Còn chất lượng thì dùng rồi mới biết. Detox 1 chai có tem chemist, 1chai ko nh nhìn thì cũng thấy giống nhau.

5 năm trước

t*****h

t*****h

Đã mua "Viên uống Natural Vitamin E..." tại Shopee

Hăhhwjkwnebekeleeneje kêjjekekekneneenjenejejejejjejsjsjjsjdjdndjjdj djdjndndndndndndbdnndkdndndnndkd ndndndndndndnndndndndnmdkd
Hăhhwjkwnebekeleeneje kêjjekekekneneenjenejejejejjejsjsjjsjdjdndjjdj djdjndndndndndndbdnndkdndndnndkd ndndndndndndnndndndndnmdkdHăhhwjkwnebekeleeneje kêjjekekekneneenjenejejejejjejsjsjjsjdjdndjjdj djdjndndndndndndbdnndkdndndnndkd ndndndndndndnndndndndnmdkd

5 năm trước

b*****e

b*****e

Đã mua "Viên uống Natural Vitamin E..." tại Shopee

Hàng nhà chị HAT thì chuẩn rùi. Date xa. Đóng gói cẩn thận. Giao hàng nhanh. Khách quen sau chị nhớ kmai cho em nhớ. Hihi.
Hàng nhà chị HAT thì chuẩn rùi. Date xa. Đóng gói cẩn thận. Giao hàng nhanh. Khách quen sau chị nhớ kmai cho em nhớ. Hihi. Hàng nhà chị HAT thì chuẩn rùi. Date xa. Đóng gói cẩn thận. Giao hàng nhanh. Khách quen sau chị nhớ kmai cho em nhớ. Hihi.

5 năm trước

thaolai1972

thaolai1972

Đã mua "Viên uống vitamin E 400mg" tại Shopee

Cứ nghĩ dịch này thì chắc phải lâu lắm mới nhận được hàng nhưng shop giao hàng siêu nhanh, hàng chuẩn, đóng gói sản phẩm chắc chắn, mỗi hộp là một túi bong bóng chóng sốc rất chắc, cảm ơn shop
Cứ nghĩ dịch này thì chắc phải lâu lắm mới nhận được hàng nhưng shop giao hàng siêu nhanh, hàng chuẩn, đóng gói sản phẩm chắc chắn, mỗi hộp là một túi bong bóng chóng sốc rất chắc, cảm ơn shopCứ nghĩ dịch này thì chắc phải lâu lắm mới nhận được hàng nhưng shop giao hàng siêu nhanh, hàng chuẩn, đóng gói sản phẩm chắc chắn, mỗi hộp là một túi bong bóng chóng sốc rất chắc, cảm ơn shop

6 năm trước

Review kem dưỡng ẩm Vitamin Tree Water Gel thần thánh

Review kem dưỡng ẩm Vitamin Tree Water Gel thần thánh

Nếu bạn muốn làn da của mình luôn mịn màng thì việc cấp ẩm cho da luôn là điều cần thiết. Kem dưỡng ẩm sáng da Vitamin Tree Water Gel là sản phẩm chất lượng được rất nhiều chị em săn đón bởi những công dụng thần thánh mà chúng mang lại. Hãy cùng chúng tôi tham khảo ngay nhé!

Đọc thêm

Review Mad Hippie Vitamin C Serum chất lượng nhất hiện nay

Review Mad Hippie Vitamin C Serum chất lượng nhất hiện nay

Mad Hippie Vitamin C Serum là sản phẩm giúp điều trị thâm mụn sáng da hiệu quả được hội chị em yêu thích. Sức hot của sản phẩm này càng tăng thêm nhờ sự lăng xê của các beauty blogger Sản phẩm này được ưa chuộng hơn bởi độ lành tính cho làn da. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm về serum này nhé!

Đọc thêm

Review Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop trị thâm mụn

Review Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop trị thâm mụn

Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop được mọi người biết đến là tinh chất trị thâm mụ hiệu quả gây sốt trên thị trường. Đối với các cô nàng thì mụn và thâm mụn là điều vô cùng đáng ghét khiến ai cũng phải khó chịu Với sản phẩm này tin chắc rằng bạn sẽ có được một làn da mịn màng và trắng sáng ngay đấy! Cùng tìm hiểu nhé!

Đọc thêm

Mẹo mua hàng giá rẻ

Tìm kiếm trên Google:

"từ khóa" + beecost

Ví dụ: Vitamin E beecost