Tìm thấy 13 nơi bán khác, giá từ 113.000 ₫ - 280.000 ₫
280.000 ₫
113.000 ₫
Tìm kiếm tương tự
So sánh giá
Tìm thấy 13 nơi bán khác, giá từ 113.000 ₫ - 280.000 ₫
1 đánh giá
280.000 ₫
Đến nơi bán
1 đánh giá
280.000 ₫
Đến nơi bán
280.000 ₫
Đến nơi bán
17 đánh giá
113.000 ₫
Đến nơi bán
17 đánh giá
113.000 ₫
Đến nơi bán
374 đánh giá
143.500 ₫
Đến nơi bán
Xem thêm 3 nơi bán khác
Mô tả sản phẩm
Làm bằng sắt bọc nhựa vinyl bên ngoài
Phần tay tạ và quả tạ đúc liền khối
Thiết kế các đường cong
Trọng lượng từ 0.5kg - 5kgTạ Nhập Khẩu - TNK-1Kg có thiết kế lõi trong bằng sắt, bên ngoài phủ nhựa màu xanh lá. Với trọng lượng 1 kg, Tạ Nhập Khẩu-TNK- 1kg phù hợp cho cả nam và nữ. Tạ có tác động tới toàn lưng trên và lưng dưới và còn tác động trực tiếp tới cơ cầu vai giúp hệ thống cơ bắp của bạn ngày càng phát triển, săn chắc và loại bỏ lượng mỡ thừa dưới cánh tay, cho bạn vóc dáng ngày càng hoàn hảo.
Tính năng sản phẩm
Chất liệu cao cấp
Tạ Nhập Khẩu-TNK- 1kg - Xanh Lá có lõi bằng sắt siêu bền nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ bền của sản phẩm. Phần ngoài tạ có phủ một lớp nhựa mềm cho cảm giác cầm rất thoải mái, êm tay và tránh hiện tượng lõi bị gỉ cũng như một số chấn thương nhỏ khác.
Cơ bắp săn chắc, tốt cho sức khỏe
Tạ tay tác động nhiều lên cơ tay và cơ bụng giúp đốt cháy lượng mỡ thừa đáng ghét, mang lại cho bạn thân hình hoàn mỹ. Ngoài việc mang lại cho bạn vóc dáng đẹp, tập tạ tay thường xuyên còn giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. Đồng thời tập tạ cũng mang lại cho bạn giấc ngủ ngon mỗi ngày.
Khối lượng 1kg
Tạ có khối lượng 1 kg và màu xanh lá nhẹ nhàng, phù hợp cho những bạn nam mới làm quen với môn tạ tay và cho cả các bạn nữ tập kết hợp Yoga, Aerobic.
Một số bài tập tạ tay
Ngồi nâng tạ tập cơ tay
Ngồi ngay gờ của ghế tập với một tạ tay ở tay phải, hai chân dang ra hai bên. Ðể phía sau của tay phải tựa vào phía trong của đùi phải. Bàn tay phải nắm lấy tạ (lòng bàn tay quay lên trên) và theo hướng chúc xuống dưới. Tựa tay trái trên đùi trái. Nâng tạ lên về phía vai phải. Dừng lại, rồi hạ tạ xuống vị trí ban đầu.
Ngồi nâng tạ
Ngồi vào ghế dùng để nâng tạ và nắm lấy tạ tay loại nhẹ (loại tạ đôi). Thả lỏng phần tay trên nghiêng về phía trước. Giữ lưng thẳng, nâng tạ chầm chậm lên cho đến khi cẳng tay vuông góc với sàn nhà, sau đó hạ tạ xuống.
Đứng nâng tạ bằng hai tay để tập cơ tay
Ðứng thẳng, nắm mỗi tay một tạ, lòng bàn tay ngửa về phía trước, hai tay sát cơ thể. Nâng từ từ hai tạ lên cho đến khi cẳng tay chạm vào bắp tay. Giữ trạng thái co này và gồng bắp tay khoảng 1 giây, sau đó từ từ hạ tạ xuống.
Tập duỗi cổ tay (Tập cơ tay)
Ngồi trên ghế với đầu gối gập cong và hai chân dang rộng bằng vai. Mỗi tay nắm lấy một tạ tay nhỏ, loại nhẹ nhất và để cẳng tay tựa lên bắp đùi, lòng bàn tay hướng xuống dưới sao cho cổ tay ở phía trước đầu gối. Uốn cổ tay và hạ tạ tay xuống trong khi giữ tạ chặt. Bây giờ nâng tạ lên cao hết cỡ, vừa giữ cẳng tay đè xuống bắp đùi trong suốt quá trình nâng tạ tay. Rồi trở lại vị trí ban đầu.
Giá Tạ tay TNK 0.5kg-5kg mới nhất
- [Mã FAMAYMA giảm 10K đơn 50K] Tạ NHẬP KHẨU TNK 1Kg bán tại Shopee giá 30.000₫
- Tạ Nhập Khẩu TNK 1Kg - Xanh dương bán tại Tiki giá 49.760₫
Đánh giá từ người mua
Đã mua tại Tiki
Ảnh sản phẩm bóng loáng mà khi nhận vỏ lại nhám nhám. Nhưng không sao chất lượng tốt! Khối lượng chuẩn, con tôi 2 tuổi cũng tập được, rơi vào chân cũng không đau lắm.
Đã mua tại Tiki
Rất ưng ý nha. Tạ cầm chắc tay, rất phù hợp với nữ cần tập để chắc tay chứ không cần tay đô như các bạn nam. Mình chọn màu xanh rất đẹp, nhìn sạch sẽ.
Đã mua tại Tiki
Tốt lắm! Mong rằng Tiki sẽ giới thiệu đến người tiêu dùng nhiều sản phẩm và dịch vụ với số lượng chủng loại đa dạng, phong phú nhiều hơn nữa.
Đã mua tại Tiki
Mua hàng nhận được hàng ok rồi, hành đẹp như hình. Có điều mình ghi thông tin hđ bị sao, nhờ tiki sửa lại, hẹn một tháng sau mới có!!! 1 tháng sau ko thấy, gọi thêm vài cuộc nữa thì mới chịu gởi bản scan, và nhận bản scan từ tuần trước tới giờ mấy ngày rồi vẫn chưa nhận đc hard copy! Không hiểu vì sao cái biên bản điều chỉnh hoá đơn thôi mà khó khăn đến vậy!
Đã mua tại Tiki
Tạ nhỏ, xinh.
Mình mua tập được khoảng 3 tuần rồi thì thấy thoải mái, dễ tập, phù hợp với những bài tập tay cơ bản cho người mới bắt đầu như mình.
Giá cả cũng ok nữa.
Dịch vụ ship hàng thì khỏi phải bàn, nhanh nhẹn và lịch sự.
Nói chung mình hài lòng mọi mặt về sản phẩm.
Đã mua tại Tiki
Nhỏ nhưng có vỏ, đó là nhận xét mình dành cho sản phẩm này. Mình vừa nhận hàng váo sáng nay và rất thích. Tạ nhỏ nhưng rất vừa cầm tay, độ nặng đúng 1kg chuẩn. Ban đầu mình sợ tạ nhẹ nhưng không ngờ nhận hàng rồi mới thấy sản phẩm này tốt đến nhường nào. Rất phù hợp để mọi người tập tay mỗi ngày cho săn chắc nhé.
Đã mua tại Tiki
Sau bao ngày tìm kiếm sản phẩm tạ tay với tiêu chí nhỏ, gọn, đẹp, đúng kích thước. Mình chưa hài lòng nhiều với các sản phẩm có sẵn tại các cửa hàng, nhưng khi tìm kiếm được trên tiki mình rất hài lòng với sản phẩm này và quyết định đặt ngay combo 2 tạ. Đặc biệt có là cách giao hàng của tiki rất nhanh và bao gói sản phẩm rất kĩ càng.
Đã mua tại Tiki
Mình đã chạy hết mọi tiệm bán dụng cụ thể thao nhưng không tìm ra loại tạ 1kg nhỏ nhỏ xinh xinh giống mấy chị hướng dẫn trên youtube nên đành phải mua tạ nhựa tập tạm. Tự nhiên dạo đồ tiki để kiếm đồ mua thì lại thấy có combo tạ này, mặc dù trước đó mình tìm trên tiki cũng không có.Không chần chừ gì nữa đặt mua ngay. Tạ rất đẹp, gọn, màu đỏ nhìn rất bắt mắt. Đã giới thiệu cho mấy bạn nữa mua.
Đã mua tại Tiki
Mình mua cả 4 cặp cho mấy chị trong phòng, mọi người đều rất hài lòng. Mức tạ này phù hợp cho phụ nữ tập để săn chắc bắp tay. Đầu tạ được cắt góc để không trượt và lăn. Tạ được bọc bằng chất liệu nhám nên cầm rất chắc tay, chống rỉ sét, tuy nhiên dễ bị bẩn và bám bụi.
Đã mua tại Tiki
Combo 2 Tạ Nhập Khẩu TNK có mỗi tạ 1kg, nhìn khá đẹp. Tạ được bọc nỉ rất êm giúp việc cầm nắm dễ dàng, cùng với kích thước nhỏ gọn nên sẽ phù hợp với mọi đối tượng. Lúc mình mua giá cho cặp tạ này chỉ 69.000đ nên rất rẻ. Hài lòng với sản phẩm. Cám ơn Tiki!
Đã mua tại Tiki
Ôi nhìn hình tiki thì cứ nghĩ tạ to lắm. Khi nhận được thì hơi bất ngờ là tạ khá nhỏ, nhưng nặng đúng 1kg/tạ. Tạ màu đỏ, bọc vải mờ ở ngoài, không có bóng loáng như trong hình đâu. Mình thấy tạ nhỏ khá tiện khi tập nhé, cầm chắc tay. Tạ là một khối kim loại nên chắc sẽ bền hơn các tạ to mà bỏ cát vào. Loại tạ đó rất dễ bị hư rớt cát ra hết
Đã mua tại Tiki
Sản phẩm rất đẹp màu sắc bắt mắt , hiệu brosman, nhìn khác xa so với hình minh họa , nhỏ nhắn dễ cầm , bên ngoài là nhựa nhưng không trơn, sử dụng rất tốt, phù hợp với nữ . Dịch vụ giao hàng của tiki rất chất lượng bên ngoài còn ghi hàng dễ vỡ nói chung là rất hài lòng. Sẽ tiếp tục ủng hộ tiki !!!
Xem thêm
Sản phẩm liên quan
Găng tay tập tạ, găng tay tập gym Gloves support 0604
Có 7 nơi bán
Giá từ 49.000 ₫
(2)
Tạ đĩa lỗ sắt sơn tĩnh điện 10kg
Có 1 nơi bán
Giá từ 1.000.000 ₫
Đòn tạ đặc
Có 3 nơi bán
Giá từ 250.000 ₫
(2)
Bộ tạ tập tay Bowflex 552
Có 1 nơi bán
Giá từ 5.400.000 ₫
(1)
Tạ tay gang đúc nguyên khối
Có 6 nơi bán
Giá từ 30.000 ₫
(19)
Tạ tay nhựa 8 kg
Có 9 nơi bán
Giá từ 45.000 ₫
(209)
Tạ miếng gang 1-5kg
Có 15 nơi bán
Giá từ 42.000 ₫
(111)
Tạ quấn chân Nguyễn Đăng 7 thanh
Có 2 nơi bán
Giá từ 219.000 ₫
(2)
Tạ tay brosman 10kg
Có 3 nơi bán
Giá từ 520.000 ₫
(15)
Ta tay tnk 6kg-10kg
Có 1 nơi bán
Giá từ 630.000 ₫
Tạ tay tháo lắp nt-star 10kg
Có 1 nơi bán
Giá từ 295.000 ₫
(19)
Bánh tạ gang 2kg đến 10kg
Có 38 nơi bán
Giá từ 64.000 ₫
(243)
Mẹo mua hàng giá rẻ
Tìm kiếm trên Google:
"từ khóa" + beecost
Ví dụ: Tạ tay TNK 0.5kg-5kg beecost