Hạt lúa mạch đen/hạt lúa mì hữu cơ Sottolestelle 500g

Hạt lúa mạch đen hữu cơ nguyên cám Sottolestelle 500g Xuất xứ : Sottolestelle - Ý Date: 12 tháng Thành phần : 100% hạt lúa mạch đen nguyên cám hữu cơ -- Hạt lúa mì hữu cơ Sottolestelle 500g Xuất xứ : Sottolestelle – Ý Date: 12 tháng Chứng nhận hữu cơ Châu Âu Vegan Non GMO Thành phần : 100% hạt lúa mì Triticum aestivum hữu cơ. ( cỏ lúa mì đỏ ) === Công dụng hạt lúa mạch đen: Lúa mạch đen chứa chất xơ, đặc biệt là chất xơ không hòa tan nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi trong ruột già và giúp cơ thể chống chọi lại mầm bệnh, do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đường ruột. - Lúa mạch có nguồn beta glucan phong phú giúp ruột trì hoãn hấp thu mỡ và cholesterol, giúp bảo vệ tim. - Vitamin E, kẽm, sắt, magie giúp ngăn ngừa bệnh tim, ngăn chặn đột quỵ, làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể, kiểm soát lượng đường trong máu. - Ngoài ra lúa mạch đen còn chứa insulin tác động trực tiếp lên quá trình hình thành, quy định gen, giúp làm giảm các gen xấu. Hướng dẫn sử dụng : - Rửa sạch và ngâm trong nước sạch khoảng 8 giờ (hay qua đêm) trước khi chế biến. Dùng nấucơm, cháo, súp. Cho vào nồi áp suất hầm giúp lúa mì nhừ nhanh hơn. - Rang chín, sau đó xay nhuyễn làm nguyên liệu mỳ ý, bánh mì, nướng bánh, bánh ngọt và bánh nướng xốp. - Ngoài ra còn có thể dùng làm nguyên liệu chế biến đồ ăn dặm bổ dưỡng cho bé từ 6 tháng tuổi. - Đậy kín sau khi sử dụng, để nơi khô ráo thoáng mát. === Hạt lúa mì Công dụng : - Trong Cỏ lúa mì có chứa khoảng 13 vitamin, 10 khoáng chất, 17 axit amin và hơn một trăm enzyme có lợi cho sức khỏe con người. - Theo nghiên cứu của Viện y tế Hippocrates Health Institute – Hoa Kỳ chuyên gia hàng đầu về nghiên cứu và tư vấn về sức khỏe dinh dưỡng kết luận: “ Cỏ lúa mì là loại thực phẩm thiên nhiên tốt nhất cho sức khỏe con người”. Sử dụng Cỏ lúa mì để tăng cường thể lực, tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể, tăng Oxygen trong máu ngoài ra nó còn có tác dụng ngăn ngừa và điều trị rất nhiều căn bệnh như: ung thư, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, gout, tim mạch, cao huyết áp… - Chúng có nhiều chất xơ, ít calo và chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Chúng là một nguồn mangan, selen, phốt pho và magiê đặc biệt tốt. Các loại hạt lúa mì cũng chứa lignans, là chất phytochemical được cho là để bảo vệ chống lại ung thư vú và tuyến tiền liệt. HDSD : -Ngâm trong 2 phần nước trong vòng 10 giờ trước khi nấu ( hoặc ngâm qua đêm ) - Rửa sạch để ráo, tỉ lệ 1 hạt 3 nước, nấu sôi, giảm lửa và nấu trong 50-60 phút cho đến khi hạt lúa mì mềm và chín. - Có thể trộn vào các món salad hay sử dụng kèm vói các món ăn khác. #hatluamach #luamachden #organic #huuco #luamachdenhuuco #hatluami #GranoTenero #Sotto #Sottolestelle #ngoinhaorganic #organichouse