Đậu lăng đỏ túi 500g

Đậu lăng đỏ túi 500g

Hạn sử dụng: 6 tháng

Xuất xứ: Ấn Độ

Thành phần: 100% nhập khẩu Ấn Độ

Đặc điểm:  hạt đậu có hình tròn hoặc hình trái tim dẹt hoặc hình bầu dục, có nhiều màu sắc và kích cỡ khác nhau từ màu đỏ, xanh, vàng, đen, nâu. Không tốn nhiều thời gian nấu như đậu lăng xanh, đậu lăng đỏ chín nhanh, mau mềm, dễ nhuyễn.

Thành phần dinh dưỡng: Đậu lăng chứa lượng protein cao, lượng protein được tìm thấy trong đậu lentils lên tới 35%, tương đương với thịt đỏ, thịt gia cầm, cá và các sản phẩm từ sữa. Đậu lentils chứa carbohydrate (15-25 gram / 100 gram). Đậu lăng còn cung cấp chất xơ rất tốt và cung cấp ít calo. Các thành phần dinh dưỡng khác được tìm thấy là molybden, folate, tryptophan, mangan, sắt, phốt pho, đồng, vitamin B1 và kali

• Lượng calo: 230
• Carbs: 40 gram
• Protein: 18 gram
• Chất béo: 0,8 gram
• Chất xơ: 15,6 gram
• Thiamine: 22% lượng tiêu thụ hàng ngày (RDI)
• Niacin: 10% RDI
• Vitamin B6: 18% RDI
• Folate: 90% RDI
• Axit pantothenic: 13% RDI
• Sắt: 37% RDI
• Magiê: 18% RDI
• Phốt pho: 36% RDI
• Kali: 21% RDI
• Kẽm: 17% RDI
• Đồng: 25% RDI
• Mangan: 49% RDI

Cách chế biến:Nấu trưc tiếp, có thể nấu sữa, cháo, hầm canh, nấu chè…

Đối tượng sử dụng:

~Đậu lăng làm giảm cholesterol, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh tim mạch

~Đậu lăng tốt cho phụ nữ mang thai, ngăn ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi

~Đậu lăng tốt cho hệ tiêu hoá

~Đậu lăng giúp khả năng ngăn ngừa ung thư

~ Đậu lăng tốt cho người mắc bệnh tiểu đường

~Đậu lăng giúp bổ máu….

Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát