Yến mạch Úc ăn liền Prima, 200g

#YẾN_MẠCH ÚC ĂN LIỀN #PRIMAL 200G RẤT TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA MẸ VÀ BÉ -Yến mạch Úc ăn liền Primal giúp kích thích vị giác của bé, cho bé ăn ngon hơn. Còn với mẹ, yến mạch giúp mẹ dưỡng trắng da và chăm sóc sức khỏe cực tốt. -Yến mạch nguyên hạt (Oat groats) thường rất dai do đó phải tốn khá nhiều nước mới có thể chín được (thường là ba phần nước một phần yến mạch). Thời gian nấu yến mạch nguyên hạt phải mất tới 50 phút. ➡️ĐẶC ĐIỂM CHÍNH CỦA YẾN MẠCH ÚC ĂN LIỀN PRIMAL – Yến mạch là nguyên liệu thực phẩm tự nhiên bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn, bệnh nhân tim mạch, tiểu đường. – Sử dụng yến mạch giúp tăng khả năng tập trung, giúp phát triển trí não, giảm cholesterol và mỡ trong máu. Rất hữu ích trong việc chống lão hóa. – Không như các loại hạt ngũ cốc khác cần phải trải qua quá trình sơ chế, bóc tách mới có thể sử dụng. Yến mạch Úc ăn liền Primal có thể dùng ngay, kể cả khi có bị cắt nhỏ, nghiền hay sấy khô để đóng hộp thì yến mạch vẫn không hề bị mất chất. – Yến mạch là nguồn dự trữ tuyệt vời các chất xơ hòa tan, protein và các #vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và B6. Ngoài ra, yến mạch còn cung cấp sắt, canxi, magie, selen và phốt pho. -Do đó, ăn #yếnmạch không chỉ giúp con bạn thông minh mà còn rất tốt trong việc giảm cholestorel trong máu, tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư. Mách mẹ CÔNG THỨC MÓN ĂN NẤU CÙNG YẾN MẠCH ÚC *Yến mạch nguyên chất nấu với sữa Trộn yến mạch với chút nước, sau đó đun khoảng 5-7 phút, sau khi hỗn hợp này sôi cho đường và 1 muỗng canh sữa đặc hoặc sữa bột cùng với 1 ít bơ cho vị thơm ngon. Nếu mẹ muốn nấu yến mạch với sữa tươi, mẹ nên chuẩn bị 2 muỗng canh bột hòa với 180ml sữa tươi và 120 ml đun trên bếp, khuấy đều hỗn hợp khoảng 5-7 phút, sau khi sôi cho đường và 1 ít bơ tùy thích. Có thể thay bơ bằng dầu ăn đều được. *Yến mạch nấu với trứng Trộn yến mạch với chút nước rồi đun trên bếp khoảng chừng 5-7 phút, sau khi hỗn hợp sôi cho trứng đánh sẵn vào, bỏ thêm đường hoặc muối cùng ít bơ hay dầu ăn cho vị thơm ngon. *Yến mạch nấu với nước xương, thịt bằm Trộn yến mạch với chút nước hoặc nước hầm xương, rồi đun trên bếp khoảng 5-7 phút cùng với thịt tôm, lươn,… đã được băm đến khi chín thì cho gia vị, dầu ăn vừa đủ. ➡️YẾN MẠCH NGUYÊN CHẤT GIÚP CHĂM SÓC SẮC ĐẸP -Làm mặt nạ đắp mặt hoặc rửa mặt hàng ngày với bột yến mạch, chúng có công dụng tẩy các chất bẩn ở những lỗ chân lông trên da mặt, nhờ có dưỡng chất saponin chống lão hóa và làm mịn da. +Cách làm như sau: Pha 1/2 cốc nhỏ yến mạch với 1/2 cốc nước nóng, cùng với 1/4 chén mật ong, và quấy đều, để nguội rồi mới thoa đắp một lớp mỏng, dàn đều lên mặt. Để mặt nạ yến mạch này trong khoảng 10 phút rồi rửa thật sạch bằng nước mát