Yến Mạch Mỹ Organic Mayan

• Yến mạch duy nhất đạt hiệu quả cho người ăn kiêng giảm cân, tiểu đường và tim mạch
• Đạt chứng nhận Organic của Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ (USDA)
• Sử dụng công nghệ in chìm ngày hết hạn để chống giả mạo
• Kèm theo 1 Brochure hướng dẫn sử dụng hiệu quả
• Gấp 2 lần Beta-Glucan so với yến mạch thông dụng
• GI Chỉ số đường huyết 45 bằng 4/5 so với các yến mạch thông thường
• Tập trung nhiều chất chống oxy hóa nhất

Giới Thiệu Sản Phẩm Yến Mạch Mỹ Organic Mayan 

Yến mạch món ăn quen thuộc trong các bữa ăn lành mạnh

Yến mạch có tên khoa học là Avena sativa, chủ yếu được trồng ở châu Âu và Bắc Mỹ, những khu vực có khí hậu mát mẻ và đổ ẩm ướt cao. Hiện nay yến mạch được biết đến như là một trong các loại ngũ cốc phổ biến bởi tính sức khỏe trên toàn thế giới. Không Gluten, chứa nhiều vitamin quan trọng, khoáng chất và đặc biệt nhất là chất xơ hòa tan được biết đến với tên khoa học là Beta-Glucan của yến mạch và các chất chống oxy hóa hữu hiệu, giúp ích rất nhiều trong việc hỗ trợ các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, các bệnh về da, cũng như mỹ phẩm chăm sóc da.

Nhưng tại sao ăn yến mạch vẫn tăng đường huyết và tăng cân ?

Nếu bạn nghe được những thông tin về lợi ích của yến mạch, dành cho bệnh tiểu đường và tim mạch, thì đúng là yến mạch có những lợi ích đó, nhưng những thông tin về ích lợi này, hầu hết trong các nghiên cứu quốc tế dành cho yến mạch, là đang nói về Cám yến mạch, chứ không phải các loại yến mạch dạng ăn liền ( Quick, Instant, Rolled ) đang bán trên thị trường.

Cám yến mạch "vua" của các loại yến mạch

Để hiểu rõ tại sao chỉ có Cám yến mạch, mới hiệu quả cho người bệnh tiểu đường và tim mạch, trước tiên chúng ta phải tìm hiểu các loại Yến mạch có trên thị trường như sau:

Yến mạch nguyên hạt

Là loại yến mạch sau khi thu hoạch, làm sạch, loại bỏ phần vỏ giống như vỏ trấu của lúa, và chịu sự xử lý nhiệt, để có thể lưu trữ được lâu hơn. Từ loại yến mạch này sẽ là điểm khởi đầu của các loại yến mạch khác. Yến mạch nguyên hạt này phải được ngâm và có thời gian nấu khá lâu, chỉ số đường huyết của yến mạch nguyên hạt khi chưa nấu (GI từ 49-54).

Yến mạch cán dẹt

Được tạo ra khi hạt yến mạch được xử lý nhiệt, cán dẹt. Quá trình này giúp ổn định các chất dầu lành mạnh trong yến mạch, giúp giữ tươi lâu hơn, và giúp yến mạch nấu nhanh hơn, nhưng quá trình trên lại làm cho chỉ số đường huyết của yến mạch khi chưa nấu tăng lên (GI từ 58-68).

Yến mạch dạng vỡ (Yến mạch ăn liền)

Quá trình tạo ra Yến mạch dạng vỡ cũng gần giống như yến mạch cán dẹt, nhưng sẽ cán mạnh hơn, khiến cho yến mạch tạo nhiều mãnh vụn và xử lý nhiệt lâu hơn, làm cho yến mạch dạng này sẽ có quá trình nấu rất nhanh, khoảng 1 phút, nhưng việc tác động nhiệt thời gian lâu như vậy làm cho chỉ số đường huyết của loại yến mạch này khi chưa nấu tăng lên khá cao (GI từ 67-77).

Cám yến mạch

Cũng như các loại cám ngũ cốc khác, Cám yến mạch là vỏ bao bọc ngoài cùng của lõi nhân yến mạch, và là phần chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng nhất của yến mạch.

Giảm nguy cơ ung thư đường ruột, ngăn ngừa táo bón và trĩ

Phòng chống các bệnh về tim mạch (đột quỵ, huyết áp, mỡ máu cao…)

Hỗ trợ và giảm tác dụng phụ cho người trong chế độ ăn kiêng, giảm cân

Hiệu quả cao khi làm mỹ phẩm dưỡng da

Giá Yến Mạch Mỹ Organic Mayan mới nhất

1. Yến Mạch cán vỡ ăn liền Mỹ Organic Mayan 454 gr ( Yen Mach 1 Pound) bán tại Lazada giá 49.000₫