Yến mạch cán mỏng hữu cơ Probios 500g - Ý

Xuất xứ : ProBios - Ý

HSD : 19/04/2023

- 100% hữu cơ

- Sản phẩm Vegan

- Không sử dụng hạt giống biến đổi Gen GMO

- Đạt chứng nhận Cộng đồng nông nghiệp Đức và Tiêu chuẩn sinh học Châu Âu

-Các món ăn chế biến từ yến mạch như cháo yến mạch sẽ giúp bạn có một thực đơn ăn kiêng tốt, giúp bạn hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi xo với các loại bột ngũ cốc khác nhưng lại chứa ít calo.

-Yến mạch giúp cơ thể bạn tránh các tác nhân ung thư đặc biệt là bênh ung thư vú ở phụ nữ thời kì tiền mãn kinh, có hiện tượng thiếu chất xơ từ các loại ngũ cốc, giúp cơ thể điều hòa nội tiết.

-Trị mụn: yến mạch có thể loại bỏ và loại bỏ và hấp thu dầu, vi khuẩn từ da, chống lại mụn trứng cá.

-Dưỡng ẩm: Một trong những công dụng tuyệt vời nhất của yến mạch là khả năng giữ độ ẩm cả ngày. Khi mùa đông tới, da bạn thường bị khô, lúc này bạn có thể đắp mặt nạ yến mạch để giữ độ ẩm cho da.

-Dưỡng trắng da, làm sạch da, tẩy tế bào chết: Các mặt nạ chứa thành phần là yến mạch rất có công dụng trong việc khôi phục làn da cho bạn.

HDSD: Dùng làm bữa sáng nhanh, bổ dưỡng, tiện lợi, có thể dùng với sữa, thịt, các loại dầu (olive, hướng dương...), phù hợp với khẩu vị trẻ nhỏ.

+ Nấu với sữa :

-Cho 30g ngũ cốc yến mạch vào ly với 180ml nước thật sôi, khuấy đều, đợi khoảng 3 - 5 phút là dùng được ngay, có thể thêm đường hay sữa tùy sở thích. Có thể ăn kèm jogurt, trái cây lát...

-Nếu nấu với sữa tươi thì lấy 2 muỗng canh bột hòa với 180ml sữa tươi và 120 ml nước ( gần ½ bát ) đun , khuấy đều khoảng 5-7 phút sau khi sôi cho thêm đường tùy khẩu vị. Có thể ăn kèm jogurt, trái cây lát...

+ Nấu với trứng:

Trộn ngũ cốc với chút nước rồi đun trên bếp khoảng 5-7 phút, sau khi sôi cho trứng đánh sẵn vào, bỏ thêm đường hoặc muối và ít bơ (dầu ăn) cho vị thơm ngon.

+Nấu với nước xương, thịt bằm

Trộn ngũ cốc với chút nước (hoặc nước hầm xương) rồi đun trên bếp khoảng 5-7 phút cùng với thịt (tôm, lươn,…) băm đến khi chín thì cho gia vị, dầu ăn vừa đủ.

Làm đẹp: Pha 1/2 cốc nhỏ yến mạch với 1/2 chén nước nóng, 1/4 chén mật ong, quấy đều, để nguội và thoa đắp một lớp mỏng, đều lên mặt. Để mặt nạ 10 phút rồi rửa sạch bằng nước