YẾN MẠCH CÁN DẸP ĂN KIÊNG ÚC 500gr

YẾN MẠCH ĐƯỢC COI LÀ NỮ HOÀNG CỦA CÁC LOẠI NGŨ CỐC

Yến mạch đã có cách đây hơn 4.000 năm và được ưa chuộng trên toàn thế giới. Vậy ăn yến mạch có tác dụng gì?

Ngoài tác dụng giảm cân yến mạch úc còn có công dụng khác :

*Trẻ em: thay thế gạo cho bé ăn dặm , giúp bé phát triển chiều cao trí não, hỗ trợ tim mạch cho bé.

*Ngừơi lớn tuổi:phòng ngừa tiểu đường, máu nhiễm mỡ, tim mạch

*Và đặc biệt yến mạch Úc là loại giảm cân lợi sữa cho các mẹ sau sinh em bé.

Dưới đây là hàm lượng dinh dưỡng có trong 100g yến mạch nguyên chất ÚC:

Calo: 389 kcal

Chất béo bão hòa: 1.217

Chất béo không bão hòa đa: 2.535g

Chất béo không bão hòa đơn: 2.178g

Cholesterol: 0g

Natri: 2 mg

Kali: 429 mg

Carbohydrate: 66,27g

Chất xơ: 10,6g

Protein: 16,89g

Canxi – 5%

Sắt – 26%

HSD: 12 THÁNG KỂ TỪ NGÀY SẢN XUẤT

Trọng lượng: 500g

Lh: 0369748926

#yenmach #yenmachankieng #yenmachgiamcan