Ăn sữa chua không chỉ giúp bạn có thân hình cân đối mà còn giúp cơ thể tăng cường khả năng phòng vệ chống lại các vi rút.Thực phẩm lên men như sữa chua đã được chứng minh là thúc đẩy hoạt động của các kháng khuẩn trong cơ thể. Nên chọn loại sữa chua không đường, hoặc thay thế bằng các loại thực phẩm lên men tự nhiên













![[Date 06/2023] Lốc 6 chai sữa PediaSure Vani 237ml/chai](https://filebroker-cdn.lazada.vn/kf/Sa42ef139928a4e18b73c786d417113aeZ.jpg)




