VÒNG LẮC EO Massage Hoop Boyu

CHI TIẾT SẢN PHẨM: +Lắc vòng giúp tiêu hao đến 700 cal/giờ, giúp nhanh chóng đánh tan mỡ thừa ở vùng bụng tạo nên vòng eo thon gọn hơn nên rất được chị em phụ nữ yêu thích. + Giảm eo nhanh chóng, hiệu quả. + Massage vòng bụng giúp da săn chắc. + Giúp các cơ hoạt động thường xuyên đảm bảo sức khỏe của xương, cơ.. + Hiệu quả châm cứu. + Giảm cân, mang lại vóc dáng chuẩn... Cách lắc vòng: Đứng thẳng, hai chân dang ra một chút. Người mới bắt đầu tập có thể đặt một chân của bạn nhẹ ở phía trước để giữ cân bằng Giữ vòng bằng cả hai tay và đặt nó ở vị trí eo của bạn, một phần chạm vào lưng. Không dùng tay mà dùng eo để giữ cho vòng lắc quanh eo theo chiều ngược kim đồng hồ. Những lần đầu tập, có thể bạn sẽ lo lắng vì chưa biết cách giữ cho vòng không bị rơi. Nhưng sau đó, sự chuyển động uyển chuyển của cơ thể sẽ giúp bạn giữ thăng bằng cho vòng Bạn có thể kết hợp múa với lắc vòng – đây là một cách thú vị mà những người yêu thích âm nhạc và khiêu vũ ưa thích. Họ kết hợp như vậy để giữ cho cơ thể săn chắc hơn. ❌Một số lưu ý khi lắc vòng:❌ - Tập cách bữa ăn tối thiểu 2 giờ để không bị rối loạn tiêu hóa. Lắc vòng tiêu hao đến 700 kcal mỗi giờ nhưng không nên tập liên tục quá 20 phút. Tập đều đặn mỗi ngày 1-2 lần sao cho vừa sức - Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý để có kết quả - Thường xuyên sử dụng Vòng lắc giảm eo sẽ giúp khớp vùng hông hoạt động tốt, giảm đau lưng & làm chậm quá trình thoái hóa khớp, tăng cường sức khỏe. - Với màu sắc tươi sáng, vòng lắc giảm eo cho bạn tâm trạng thoải mái khi luyện tập, không còn là việc phải lắc vòng nữa mà là thật vui vẻ khi được lắc vòng giống như 1 trò chơi thú vị.