Túi 500g đậu gà mỹ oganic

ậu Chickpea kh nguyn hạt 100% nhập khẩu từ Mỹ, phn phối tại Sức Khỏe Xanh - ậu kh 1kg khi ngm 8 - 12h tiếng sẽ l ậu 2,2kg ti - Cng nghệ gieo trồng thuần khiết tự nhin, sinh học, khng biến ổi zen, Khng sử dụng thuốc bảo quản - ậu Chickpea c thnh phần dinh dỡng ặc biệt tốt cho phụ nữ c thai, ang cho con b. Trẻ em trong giai oạn pht triển. Ngời mắc bệnh tiểu ờng, huyết p cao, mỡ mu cần n king, ngời muốn giảm cn v mới ốm dậy. Thnh phần dinh dỡng Hm lợng dinh dỡng trong ậu g:100 gram ậu g kh c chứa382 KCal; 6.81g chất bo; 20g protein; 174mcg Acid Forlic; 105mg Canxi; 0,62g Lysine; 1,076g Kali; 4,79mg Sắt; 0,38g Phosphov 13 gram chất x,0 Cholesterol. N cng l một nguồn cung cấp nhiều nguồn khong chất khc bao gồm mangan, magie, kẽm, ồng, vitamin B6.  ậu g l thực phẩm giu chất x: Chất x l một trong những l do nn thm loại ậu ny vo thực n của bạn. Hầu hết, chế ộ n uống hng ngy của mọi ngời ều thiếu chất x. Ty thuộc vo ộ tuổi, giới tnh nhu cầu chất x l 21 ến 38 gam mỗi ngy. 100 gam ậup ứng 1/3 nhu cầu về chất x của một ngy. Chất x trong thực phẩm nh ậu chickpeas gip bạn cảm thấy nng lợng trn ầy, n t hn, giảm vng eo. ậu ny chứa chất x ha tan, gip hạ thấp lipoprotein, cholesterol xấu, giữ ờng trong mu ổn ịnh, mang lại nhiều lợi ch cho ngời mắc bệnh tiểu. n nhiều thực phẩm chứa chất x sẽ gip bạn giảm nguy c mắc một số loại ung th, bệnh lin quan tới tiu ha, dạ dy, trực trng ậu g giu folate. Folateng vai tr quan trọng cho sức khỏe, ặc biệt l phụ nữ trong ộ tuổi sinh ẻ. N ng vai tr quan trọng trong sự tng trởng của tế bo, sự pht triển của bo thai. Lợng folate thấp trớc v trong khi mang thai c lin quan ến cc khiếm khuyết ống thần kinh hoặc ci dị tật bẩm sinh của cột sống hoặc no, dẫn ến cc bệnh nh spina bifida. Folate cng ng vai tr quan trọng trong sự hnh thnh hồng cầu v DNA.100g ậu g p ứng hn 70% nhu cầu folate hng ngy của phụ nữ ni chung v khoảng 50% nhu cầu của phụ nữ mang thai v cho con b. ậu g l thực phẩm giu sắt cho ngời n chay. Trẻ em, phụ nữ, những ngời n chay cần bổ sung nhiều sắt từ thực vật.Sắt gip tạo ra cc tế bo hồng cầu v cc hoocmon nhất ịnh, n rất quan trọng ối với chức nng v sự tng trởng của tế bo.Do chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ c nhu cầu sắt cao hn nam giới, 18 miligam so với 8 miligam mỗi ngy.Sau mn kinh, nhu cầu của phụ nữ cng giảm xuống cn 8 miligam mỗi ngy.100 gam ậu gp ứng hn 25% nhu cầu sắt của phụ nữv hn 50% nhu cầu của một ngời n ng hng ngy. ậu g l nguồn protein tuyệt vời.100g ậu g giu protein hn 2 quả trứng. Bạn c thể n ậu ny cng với một số loại ng cốc khc, hoặc salat. N thay thế protein từ ộng vật cho những ngời n chay, n king, n thực dỡng. ậu g l một loại ng cốc Dngcho những ngời n theo thực dỡng Ohsawa. Xuất xứ : Mỹ Hsd: 1 nm #dauga #daugatrang #daugamy