Trà Mãng Cầu

Khối lượng 130g

Trà Mãng Cầu được chế biến từ thịt trái Mãng Cầu Xiêm không phụ gia và không chất bảo quản.

Cách dùng:

Cho 1 thìa Trà Mãng Cầu vào cốc hoặc bình trà rót khoảng 200mil nước sôi vào (nước nóng từ 90 độ C như ở văn phòng hoặc máy lọc nước ở nhà có thể dùng được), đợi khoảng 3 đến 5 phút để chất trà hòa vào nước là có thể dùng được. Có thể rót thêm nước lần 2 khi đã uống hết lần đầu nhưng chất trà sẽ không còn đậm đà và thơm như lần 1. Thêm 1 thìa Mật Ong Hoa Nhà hoặc Mật Ong Rừng của Gn Leaves để tăng thêm hương vị nếu ai muốn uống thêm chút ngọt.

Trà Mãng Cầu có thể kết hợp pha cùng Trà Ngũ Cốc sẽ cho hương vị thơm lạ rất ngon.

Công dụng của trái mãng cầu xiêm:

1. Tăng cường hệ miễn dịch:

Trong 100g trái mãng cầu chứa khoảng 20mg vitamin C, gấp đôi so với chuối, lê, táo, nho và dứa. Do đó, đây là loại trái cây rất hữu ích trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Ăn mãng cầu sẽ làm giảm khả năng nhiễm trùng đồng thời cũng tiêu diệt các vi rút, vi khuẩn gây hại giúp cơ thể phòng ngừa các bệnh tốt hơn

2. Cung cấp năng lượng dồi dào:

Nếu bạn là người thường xuyên mệt mỏi, khó tập trung thì chỉ cần ăn mãng cầu thường xuyên sẽ thấy ngay hiệu quả. Hàm lượng carbohydrate cao trong mãng cầu rất cần thiết cho việc duy trì sức mạnh tinh thần lẫn thể xác.

Ngoài ra, mãng cầu còn có một lượng lớn fructose. Đây là một loại đường tự nhiên giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể hoạt động tốt hơn.

3. Khả năng phòng ngừa ung thư đáng kinh ngạc

Mãng cầu được thế giới công nhận là loại trái cây có khả năng chống ung thư vô cùng mạnh mẽ.

Có được tác dụng thần kỳ này là do chất chống oxy hóa cực cao trong mãng cầu sẽ giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại, đồng thời trực tiếp tấn công cả những tế bào ác tính gây ra khối u.

4. Cải thiện hệ tiêu hóa:

Nếu thường bị đầy hơi, khó tiêu thì hãy thêm loại trái cây này vào thực đơn hàng ngày bạn sẽ thấy lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Với hàm lượng chất xơ và các chất dinh dưỡng cao, mãng cầu cón giúp cơ thể bổ sung các vi khuẩn có lợi cho sức khỏe.

Đồng thời, nó giúp đẩy nhanh sự chuyển động ruột, thúc đẩy việc bỏ chất thải và tăng cường sự tiêu hóa chất béo và đạm nhanh chóng.

5. Bảo vệ hệ thống xương và răng

Mãng cầu có chứa phốt pho và canxi. Do đó, bổ sung nó vào chế độ ăn uống sẽ giúp bạn củng cố xương và răng chắc khỏe hơn. Đây là một trong những lý do mà mãng cầu được khuyên dùng nhiều cho phụ nữ, trẻ em, và người cao tuổi.

Tuy nhiên, ăn quá nhiều cũng không tốt, theo khuyến cáo:

- Chỉ nên ăn khoảng 50g mãng cầu xiêm trong 1 ngày.

- Người mang thai và đang điều trị bệnh cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi ăn

Nguồn thông tin từ Bộ Y Tế - Cục An Toàn Thực Phẩm

https://vfa.gov.vn/dinh-duong-hop-ly/cong-dung-cua-qua-mang-cau-xiem.html