Trà đậu đen xanh lòng

- Đậu đen nhà em ông ngoại mua hộ từ các bác nông dân, mỗi nhà một í chứ không phải đậu đen TQ ngoài đại lý đâu ạ - Đậu đen nhà em được rang tay thủ công bằng bếp từ sạch sẽ - Đậu được ngâm 2-3h, sau đó rửa sạch bụi cát, nhặt nhạnh hạt sâu vỡ rồi để ráo hẳn 1 ngày mới rang (1 ngày dưỡng ẩm làm hạt đậu ở tư thế chuẩn bị nảy mầm, là lúc hạt đậu có nhiều dưỡng chất nhất), và rang cũng lâu hơn bình thường do đậu đã ngấm nước nên rang rất lâu và cũng rất hao (1kg đậu chỉ được khoảng 800gram đậu rang),để được hàng thơm ngon thì phải kỳ công Nên hàng đậu nhà mình cam kết thơm ngon đặc biệt nha Công dụng:  Bổ máu, nhuận tràng, da và tóc khỏe và bóng mượt  Thanh nhiệt, giải độc  Sắt, phospho, can xi, magiê, mangan, đồng và kẽm trong đậu đen góp phần xây dựng và duy trì cấu trúc, độ dẻo dai của xương  Giảm huyết áp, phòng chống bệnh cao huyết áp  Kiểm soát tiểu đường, cải thiện tình trạng đường máu, mỡ máu và insulin.  Phòng ngừa ung thư  Giảm cân hiệu quả  Lợi sữa đối với phụ nữ đang cho con bú Hướng dẫn sử dụng:  Cho khoảng 0.5 gramđậu đen rang vào 1l nước, đun sôi khoảng 5 – 10 phút, chắt nước ra để nguội, cho vào chai/bình thủy tinh uống dần (có thể đun thêm nước 2, đổ lẫn vào với nhau uống dần trong ngày)  Cho 0.5 gram đậu đen rang vào bình nước giữ nhiệt 0.5 lit hoặc 1 lít nước, uống dần trong ngày. #đậuđenrang #thanhlọccơthể; #đậuđenxanh lòng #tràgiảinhiệt