Thời Gian Ăn Uống Khoa Học

Cảm thấy hông thoải mái khi vừa bóc hàng ra thì bìa sách nhìn hơi bẩn, không được mới, góc sách lại nhăn nữa. Tuy nhiên nội dung hay, trình bày và in màu đẹp, nên mua:D

Những bài nói trên youtube của Lão Pháp Sư 淨空(Chin Kung) mà các bạn bỏ lỡ hay chưa có thời gian xem thì có thể mua sách về đọc cho nhanh hoặc gửi tặng những người đang gặp nỗi khổ về bệnh tật, hoặc muốn nâng cao sức khỏe trong 1 xã hội Việt Nam ngày nay mà vấn đề vệ sinh thực phẩm rất tạp nhạp, độc hại hóa chất, môi trường ô nhiễm ... Vọng Tây Cư Sĩ bỏ công đánh máy và biên tập lại. Gía cũng rất rẻ, bằng giá phô tô sách bên ngoài, lại mỏng, xem rất mau, rất có ích! Mình hầu như chỉ nghe bài giảng của pháp sư, rất dễ hiểu, thức tỉnh. Ví dụ: "Mỗi ngày, chúng ta đều niệm Phật rất chăm chỉ, nhưng bất cứ chuyện gì cũng không chịu buông xuống. Như vậy công phu làm sao tiến bộ? Chỉ với công phu này, chúng ta chẳng thể vãng sanh, thì nói gì đến sanh về Tây Phương cực lạc chứ? Đến giờ phút lâm chung, bắt buộc chúng ta cũng phải buông xuống tất cả. Nếu không chịu buông xuống, dù là có rất nhiều người đến trợ niệm cho chúng ta, thì với Tây Phương Cực Lạc, chúng ta không thể có phần. Chúng ta càng lưu luyến tiền tài, danh vọng, nhà cửa, con cái, vợ chồng….thì chúng ta càng phải luân hồi trong lục đạo. Một đời tu hành niệm Phật xem như là luống qua một cách vô ích vậy! Vì thế, chớ nên không biết chuyện này. Do vậy, lâm chung phải buông xuống" Pháp Sư Tịnh Không (Master Chin Kung) thế danh Từ Nghiệp Hồng sinh năm 1927 tại huyện Lô Giang (Lujiang County), tỉnh An Huy (Anhui province), Trung Hoa, đến năm 2018 ngài 91 tuổi rồi ấy nhỉ, ăn chay trường và gìn giữ tâm tính ôn hòa mà ngài sống thọ và có làn da mịn màng, da ngài đẹp lắm đấy. Ngài bảo ngày ăn 2 bữa, thiết bị đơn giản gồm 1 nồi và 1 chén, ăn chay thôi. Ăn nhiều tổn phước nhiều. Ăn uống theo ngài không nên quá cầu kỳ, đủ dinh dưỡng (không thừa, thiếu) và vệ sinh là được. Quan trọng nhất là tâm trạng khi nấu nướng, nếu bạn giận dữ, thức ăn sẽ nhiẽm độc, tâm không rung đông khi chế biến và khi ăn sẽ khiến chúng ta hấp tụ chất bổ trong thức ăn tốt nhất. Thức ăn thịt cá (thức mặn) sẽ có chứa độc tố do oán khí các con vật