Thang dây tập luyện thể thao

Thang dây thể thao dài 6m. gồm 12 thanh. Mỗi thanh ngang dài 50cm. Chiều dài của khung tập luyện có thể thay đổi lớn nhỏ tùy theo nhu cầu. Công dụng sản phẩm: tập luyện bộ pháp, phản xạ hiệu quả hơn với nhiều bài tập di chuyển khác nhau Sử dụng đế huấn luyện bộ pháp linh hoạt cho các vận động viên: Bóng đá, chuyền, bóng rổ, bóng ném, tập gym, cầu lông, đấu kiếm, taekwondo, karatedo, vovinam, võ cổ truyền, wushu, thiếu lâm Kung fu, pencak silat, kick boxing, muay … Thang dây thể thao POKI là một sản phẩm tuyệt vời dành cho những vận động viên các môn thể thao như: bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ, cầu lông, hay tập gym… và các vận động viên võ thuật như: Taekwondo, Karate, Vovinam, Kickboxing, Cổ truyền, Muay Thái,… Thang dây thể thaocó 12 thanh mỗi thanh có kích thước 50 cm với chiều dài dây tối đa của dây thang là 6m. Công dụng sản phẩm: tập luyện bộ pháp, phản xạ hiệu quả hơn với nhiều bài tập di chuyển khác nhau. Thang dây tập thể lực sử dụng rất bền, chịu sự mài mòn cao. Sản phẩm được sử dụng linh hoạt, chiều dài của khung tập có thể thay đổi lớn nhỏ tùy theo nhu cầu. Tại sao nên sử dụng thang dây để tập thể thao? 1. Bảo vệ trái tim khỏe và chống lại bệnh tật. Như một bài tập cho tim mạch, bài tập thang dây sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe cho trái tim và lá phổi. Ngoài ra, tình trạng cao huyết áp, lượng cholesterol trong máu và những nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 sẽ được giảm thiểu nhờ hoạt động này. 2. Giữ vóc dáng cân đối, đặc biệt là vòng ba và vùng đùi. Bài tập thang dây sẽ tăng cường hệ cơ bắp, phần lớn tập trung vào vùng đùi và hông của bạn. Bên cạnh đó, bài tập nay còn hỗ trợ khớp mắt cá, những cơ bắp bao bọc ống chân và nối các ngón chân. Sự củng cố và phát triển các nhóm cơ sẽ mang lại những lợi ích thẩm mỹ và duy trì sự ổn định của thế chất. 3.Cải thiện tốc độ chạy. Bài tập thang dây rất cần thiết nếu bạn đang luyện tập cho một cuộc thi và muốn tăng cường sức bền và đặc biệt là tốc độ chạy. Tăng sự linh hoạt và độ khéo léo của đôi chân. 4.Tiện lợi về thời gian, địa điểm. Bạn có thể tiết kiệm thời gian mà vẫn đạt được kết quả tiêu hao năng lượng hàng ngày và đặc biệt có thể tập mọi nơi mọi lúc.