Set Nguyên liệu làm Chè Dưỡng Nhan

Bộ COMBO NGUYÊN LIỆU LÀM CHÈ DƯỠNG NHAN

- Táo đỏ: 30g

- Hạt chia: 5g

- Kỳ tử sấy khô: 10g

- Long nhãn khô(Nhãn nhục ): 30g

- Tuyết Liên tử: 5g

- Nhựa đào: 10g

- Nhựa tuyết yến: 5g

Chè dưỡng nhan là món ăn ngondành cho mọi lứa tuổi, đặc biệt tốt cho chị em phụ nữ. Đây là món chè được người miền Nam Trung Quốc coi như “tổ yến bình dân” vì chứa nhiều dưỡng chất quý, giúp thải độc và làm đẹp da hiệu quả.

Ưu điểm

– Combo có nhiều công dụng trong làm đẹp, đặc biệt với phụ nữ

– Giúp làm đẹp da, giảm nếp nhăn, khiến gương mặt thêm hồng hào, vóc dáng thêm cân đối

Chè dưỡng nhanlàsự kết hợp của nhiều lợi ích trongtừng loại nguyên liệu độc đáo:

- Nhựa đào, tuyết yếnthường xuất hiện trong các bài thuốc bổ với công dụng làm đẹp, khiến làn da trở nên mịn màng, hồng hào, giảm nếp nhăn, giảm cân, giữ gìn vóc dáng cho phụ nữ. Nhựa đào cũng đặc biệt tốt để phục hồi cơ thể cho phụ nữ sau khi sinh.

- Táo đỏ, kỳtử đều là những vị thuốc từ thiên nhiên, rất giàu collagen thực vật, rất tốt để chống oxi hóa, tái tạo da, bồi bổ tỳ vị, chữa suy nhược cơ thể.

- Tuyết liên tử lại giàu năng lượng, giàu carbohydrate, ngược lại ít chất đạm và ít chất béo, đồng thời cũng có chứa nhiều chất xơ. Chính vì vậy bạn có thể sử dụng mỗi ngày mà không lo tăng cân như gạo hoặc ngũ cốc đâu nhé.

- Long nhãnlà vị thuốc bổ, chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp bồi bổ sức khỏe tổng thể, tốt cho tỳ vị, bồi bổ khí huyết, an thần, chữa mất ngủ, làm đẹp da,…

Cách nấu chè dưỡng nhan

Bước 1: Chế biến nguyên liệu

- Nhựa đào, tuyết yếnngâm 1 ngày cho nở đều rồi đãi sạch hết cặn bã, tạp chất.

-Long nhãn, kỷtử, tuyết liên tửrửa sạch bụi bẩn rồi để ráo nước.

- Táo đỏ rửa sạch, để ráo nước, có thể cắt thành từng láthoặc để nguyên quả (nên cắt vài đườngtrên quảtáo để khi nấu các dưỡng chất trong táo ra làm phần nước chè ngọt và thanh mát hơn).

Bước 2: Nấu chè

- Bắt nồi lên bếp chonước lọc từ 500ml-700ml vào nồi. Cho nhựa hoa đào, long nhãn, tuyết liên tử, táo đỏ vào nồi đun sôi khoảng 20 phút với lửa nhỏ.

- Sau khi đun sôi lần 1 cho thêm đường phèn ( tùy khẩu vị), kỷ tử, hạt chia,tuyết yến vào nồi. Đến khi sôi lại thì tắt bếp.

- Để nguội cho ra bát hoặc vàochai là có thể dùng ngay.

Lưu ý:

- Tuyết yến sẽ bị tan trong nước nếu đun sôi quá lâu, nên bạn nên cho tuyết yến vào cuối cùng nhé!

- Bạn có thể mix cùng các nguyên liệu khác như safron, đu đủ, tổ yến,... để phù hợp khẩu vị và tăng sự bổ dưỡng cho món chè.

Chúc bạn thành công nhé!