Sách - Sống không muộn phiền

Giới thiệu nội dung: Làm thế nào để chúng ta có thể đối mặt với những nỗi muộn phiền trong cuộc sống? Quá nửa đời người, chúng ta đã lãng phí để giải quyết “thách thức” này. Là một bác sĩ lâm sàng có thâm niên, trong quá trình hành nghề y ở các cơ sở y tế khác nhau, tôi đã chứng kiến, đã cảm nhận được “cuộc chiến vô tận với nỗi lo âu” trong mỗi người. Mà trong muôn vàn nỗi lo ấy, không có bất cứ cái nào giống cái nào cả. Thoạt nhìn có vẻ chúng na ná nhau, nhưng lại có sự khác biệt trong bản chất của các nỗi lo. Tôi có ngả bệnh hay không, tôi sẽ ch.ết ở đâu, và khi nào cái ch.ết sẽ đến với tôi… có hàng tá người đang phải chịu đựng những nỗi bất an mơ hồ ấy, có đúng như vậy không. Phạm vi hay mức độ của nỗi lo tùy thuộc vào mỗi người, bởi vậy bạn không thể nói một cách phiến diện rằng đừng lo lắng về những chuyện như vậy. Song, nếu có dư dả thời gian cho những suy tưởng về những điều không mấy tốt đẹp như vậy, thay vì bất an không biết bao giờ nó sẽ ập đến, hãy thử nghĩ đến những chuyện vui vẻ mà bạn có thể thực hiện được ngay lúc này. Dù có lâm trọng bệnh hay không, thì sớm hay muộn chúng ta cũng đều phải ch.ết. Nhưng tôi sẽ sống hết mình mỗi ngày để dẫu có bước sang thế giới bên kia cũng sẽ không có gì để phải hối hận. Đó chính là tâm niệm mà tôi luôn chuẩn bị sẵn sàng cho ngày rời khỏi cõi tạm này. Nếu cảm giác ấy, hay “quyết tâm” ấy được khởi sinh từ nội tâm sâu thẳm của chúng ta thì lại có một thứ năng lượng mang tên “Nếu đã vậy thì tôi sẽ sống thêm chút nữa” được sinh ra một cách tự nhiên. Ở đời có những người mạnh mẽ một cách phi thường. Ý nghĩa của việc sống suy cho cùng không phải ở chiều dài của cuộc đời. Người ta tán dương những người già sống cả trăm tuổi ra đi thanh thản, nhưng lại thương xót cho một đứa trẻ chưa kịp đón sinh nhật lần thứ mười đã phải ch.ết, đây thật là một điều lạ lùng quá sức. Bởi lẽ, giá trị đời người không phải thứ được đánh giá thông qua quãng thời gian người ta sống. Tôi vẫn muốn tán dương một người đã sống hết cuộc đời dù ngắn ngủi của mình với một câu “Bạn thật sự đã sống trọn vẹn từng ngày rồi”. Cái ch.ết là số mệnh của sinh vật sống, nhưng đồng thời cái ch.ết cũng là điểm khởi hành cho “kiếp sau” của chúng ta. Phần “hồn” đóng vai trò như bản chất của chúng ta là vĩnh viễn và bất biến; cho dù phần xác có bị hủy hoại thì bản chất của chúng ta cũng không thể nào bị hoại diệt. Mặc dù vậy, lần hiện sinh này chỉ có đến vậy mà thôi. Lần tái sinh sau, bạn sẽ sống một cuộc đời hoàn toàn khác. Nếu nghĩ như vậy, các bạn sẽ mường tượng ra những gì mình muốn làm, những gì nên làm trong cuộc đời này phải không? Phiền muộn giống như một bài kiểm tra mà chúng ta phải loại bỏ (giải quyết) khi gặp phải trên đường đời vậy. Nếu như biết cách bầu bạn với nỗi buồn thật tốt, chúng ta sẽ vui vầy với hiện tại. Bằng cách vui sống với thực tại, bạn sẽ cảm nhận được cuộc sống trọn vẹn. Đây là điều quan trọng nhất trong cuộc đời mỗi con người. Có thể nói rằng niềm vui thích thực sự của cuộc sống là đây. Thoạt tiên, có thể các bạn sẽ nghĩ rằng chủ đề “Sống không muộn phiền” này có vẻ như “Nói dễ hơn là làm”, nhưng trên thực tế tôi nghĩ bất kỳ ai cũng có thể thực hiện được lối sống này một cách dễ dàng. Bạn hãy thử thực hiện những điều đương nhiên ấy ngay lúc này, dẫu cho có đôi chút muộn màng. Chỉ bằng những việc giản đơn thế thôi, cuộc sống mỗi ngày của chúng ta sẽ có sự thay đổi toàn diện tựa như phép nhiệm màu. Thông tin sản phẩm: Tên sách: Sống không muộn phiền Tác giả: Naoki Yahagi Người Dịch: Linh Chi NXB: Văn hóa Văn nghệ Năm XB: 2018 Kích Thước: 13 x 19 cm Số trang: 208 Hình thức: Bìa Mềm Đơn vị phát hành: Hải Đăng