Sách - Nhịn Ăn Gián Đoạn - Gin Stephens

MÔ TẢ SẢN PHẨM

LƯU Ý :

- Vui lòng quay video unbox hàng. Clip quay trong điều kiện ánh sáng tốt, quay rõ thông tin mã vận đơn trên thùng hàng. Clip quay liền mạch, không có dấu hiệu cắt ghép, chỉnh sửa. Góc quay rộng quay toàn cảnh quá trình khui kiện hàng.

- Chỉ giải quyết khiếu nại khi có clip unbox.

- Hãy liên hệ ngay với fanpage Nhà Sách Nam Trung Yên để được giải đáp nhanh nhất bạn nhé!

CUỐN SÁCH GỒM CÁC PHÂN LOẠI , MONG BẠN ĐỌC KỸ NỘI DUNG LÊN ĐƠN CHÍNH XÁC :

• BẢN THƯỜNG TÁI BẢN 2023
• +3BOOKMARK KIM LOẠI MINI :3 BM KIM LOẠI MI NI NHẬP KHẨU , MẪU ĐẸP LẮM , GIAO MẪU NGẪU NHIÊN

Nhịn Ăn Gián Đoạn : Dự kiến phát hành: 11/04/2023

Sau nhiều năm vật lộn để nhận ra rằng bản thân sẽ không thể tuân thủ theo một chế độ ăn kiêng truyền thống hoặc theo kịp một lịch trình thực phẩm bổ sung khó khăn nào, tôi cuối cùng cũng có thể bình thản mà tự tin nói rằng tôi đã tìm thấy chìa khóa để duy trì cân nặng.

Trong khoảng thời gian 10 tháng, tôi đã giảm được g, sử dụng các kỹ thuật phù hợp với sở thích ăn uống nói chung của tôi. Tin tốt là lối ăn uống mới của tôi không yêu cầu tôi phải lên kế hoạch tỉ mỉ về những gì tôi sẽ ăn, và có vô vàn những nghiên cứu cho thấy lối ăn uống mới này tốt cho sức khỏe hơn chế độ ăn kiêng truyền thống. Tôi vô cùng phấn khích được báo cáo rằng tôi vẫn tiếp tục giảm cân trong khoảng 2 năm nay.

Vì vậy - nếu bạn cảm thấy chán nản trong việc cố gắng tìm chế độ ăn uống hoàn hảo cho mình, thay vào đó muốn tìm một lối ăn kiêng phù hợp với sở thích ăn uống của bạn, bạn đang ở đúng chỗ rồi đấy!

___________

THÔNG TIN VỀ TÁC GIẢ:

Gin Stephens là một giáo viên Tiểu học gắn bó với nghề gần 30 năm. Cô có bằng Thạc sĩ Khoa học Tự nhiên (1997), Tiến sĩ Giáo dục về Giáo dục Tài năng và Năng khiếu (2009), tốt nghiệp Chương trình đào tạo huấn luyện viên sức khỏe của Viện dinh dưỡng tích hợp (2019).

Từ năm 2014, Gin Stephens bắt đầu lối sống nhịn ăn gián đoạn, giúp cô giảm hơn g. Từ thành công đó, cô bắt đầu viết cuốn Nhịn ăn gián đoạn để chia sẻ những kinh nghiệm của mình tới toàn thể cộng đồng những người đang cố gắng tìm cho mình một lối sống khỏe mạnh và lấy lại vóc dáng.

******

Công ty phát hành: I Love Cookbooks

Tác giả: Gin Stephens

NGÀY PHÁT HÀNH : 2023

Kích thước: 14 x 22

cm

Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Thế giới

Loại bìa: Bìa mềm

Số trang: 248