Sách - Năng Lượng Thân Tâm

[{"t":"TÁC GIẢ: Ryushun Kusanagi\nDịch giả: Bo Virgo\nTHÔNG TIN XUẤT BẢN:\nGiá bìa: 149.000\nKích thước: 13x19\nSố trang: 264\nMã EAN: 8936066697828\nNXB liên kết: NXB THANH NIÊN\nSách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý IV/2023.\nNĂNG LƯỢNG THÂN TÂM\nNăng lượng thân tâm đúc kết những phương pháp tu tập chánh niệm của Phật giáo trong suốt 2.500 năm, giúp bạn chữa lành mọi tổn thương trong tâm trí, từ đó có được một cuộc sống thoải mái và tràn đầy năng lượng mỗi ngày. Cuốn sách sẽ chỉ bạn cách:\n-\tDừng lại: Dừng những hoạt động vô ích của tâm trí, đồng thời giảm thiểu những phản ứng tiêu cực để giành lại sự tĩnh tại trong tâm trí.\n-\tGạt bỏ: Gạt bỏ những căng thẳng khiến chúng ta từng cảm thấy không hài lòng, những suy nghĩ vô bổ cứ vẩn vơ trong đầu.\n-\tVững vàng: Dừng chạy theo người khác và giữ cho bản thân vững vàng trước những thay đổi của thế giới.\n-\tTái thiết: Dù có thất bại cũng không dao động, mà hãy giải thoát tâm trí bị trói buộc bởi “quá khứ” đầy tiếc nuối cũng như hối hận.\n-\tVượt qua: Làm sáng tỏ “nguyên nhân” của những trăn trở kéo dài suốt nhiều năm, đưa vào thực tiễn những “phương pháp” để vượt qua chúng.\n\nVề tác giả:\nRyushun Kusanagi là một thầy tu chân chính, ông chuyển đến Ấn Độ vào năm 16. Hiện tại, ông hoạt động tự do, không phải là môn đồ chính thức của ngôi chùa nào. Ông quan niệm, Phật giáo chính là một con đường rộng mở, giúp ta cải thiện cuộc sống thực tại."}]