Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán

Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 3 nơi bán khác
Theo dõi giảm giá
Giá từ Lazada
79.000 ₫
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 3 nơi bán khác
Mã hàng 8935309500482
Tên Nhà Cung Cấp Vla medical
Tác giả Hasumi Kanon
Người Dịch Đặng Thanh Vân
NXB NXB Dân Trí
Năm XB 2021
Trọng lượng (gr) 200
Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14 cm
Số trang 156
Hình thức Bìa Mềm
Giảm cân nửa thân dưới là một cuốn sách độc đáo. Nó đem lại một góc nhìn khác biệt, từ cách tiếp cận cho đến phương án giải quyết, đối với một vấn đề luôn khiến nhiều chị em bận tâm: Vẻ đẹp hình thể. Nhiều người luôn than phiền rằng mình không nặng cân nhưng vẫn không đẹp, “Chỉ có bụng tôi là cứ phệ ra làm người ta tưởng tôi đang mang bầu.” Họ nôn nóng thực hiện các biện pháp giảm cân nhưng kết quả lại không hề như ý, “Phần thân trên của tôi đã gầy đi, mà sao chỉ có chân tôi là béo đến vậy.” Điều đó cho thấy cân nặng không phải là tất cả, vóc dáng mới là điều quan trọng. Nhận thấy điều ấy, tác giả Hasumi Kanon đã dành một thời gian dài tìm hiểu kỹ lưỡng để sáng tạo ra “Chế độ ăn kiêng Kanon”. Không cần khổ sở nhịn ăn tinh bột, nhịn ăn chất béo, không cần vất vả tập luyện; chỉ cần ăn uống hợp lý, sinh hoạt điều độ. Kết quả sẽ là thân hình gọn gàng, cân nặng giảm xuống. Điều tuyệt vời hơn nữa là vóc dáng sẽ đẹp hơn ngay cả khi cân nặng chưa bắt đầu thay đổi. Tác giả Hasumi Kanon là người sáng lập trung tâm làm đẹp Kirei Factory tại Aoyama, Tokyo. Với quan niệm giảm cân không chỉ đơn thuần là giảm trọng lượng mà còn là cải thiện tỷ lệ cơ thể, cô được mệnh danh là Nhà nghiên cứu Vóc dáng. Cô đã miệt mài ghi chép những thông tin về chế độ ăn và sự thay đổi số đo cơ thể của khoảng 4.000 người để đúc rút “Chế độ ăn kiêng Kanon”. Tất cả các khách hàng của Hasumi Kanon, cũng như chính bản thân cô, là bằng chứng sống cho hiệu quả của “Chế độ ăn kiêng Kanon”. Vòng eo của cô đã giảm 5 cm, vòng ngực tăng từ cup B thành cup E trong khi cân nặng không hề thay đổi. Kiên trì thực hiện, cô đã giữ gìn được vóc dáng ấy trong suốt 20 năm. Một phương pháp đem lại hiệu quả lâu dài đến vậy giờ đây đã có sẵn trong một cuốn sách nằm ngay trong tầm với của bạn. Về tác giả: Hasumi Kanon là người sáng lập trung tâm làm đẹp Kirei Factory tại Aoyama, Tokyo. Với quan niệm giảm cân không chỉ đơn giản là giảm trọng lượng mà còn là cải thiện tỷ lệ cơ thể, cô được mệnh danh là Nhà nghiên cứu Vóc dáng. Cô đã miệt mài ghi chép những thông tin về chế độ ăn và sự thay đổi số đo cơ thể của khoảng 4.000 người để đúc rút “Chế độ ăn kiêng Kanon”. Bản thân cô cũng áp dụng phương pháp này, vòng eo của cô đã giảm 5 cm, vòng ngực tăng từ cup B thành cup E trong khi cân nặng không hề thay đổi. Thành quả ấy đã được cô giữ gìn trong suốt 20 năm.
Tự học vẽ chân dung thạch cao
Binh pháp tôn tử - tuyệt tác binh thư hàng đầu thế giới dưới cách nhìn hiện đại
Uyên hải tử bình - tập 3: tử bình chân thuyên
Cuốn sách khổng lồ về tên lửa và các thiết bị vũ trụ
Mỹ thuật căn bản và nâng cao: Vẽ nét chân dung – Gia Bảo
The Phoenix Project: A Novel about IT, DevOps, and Helping Your Business Win
Sách tử vi đẩu số tân biên 427 trang
Machine Learning and Data Science Blueprints for Finance: From Building Trading Strategies to Robo-Advisors Using Python
Sách mặt trái của công nghệ - nxb chính trị quốc gia sự thật
Pháp luật về hoạt động môi giới thương mại điện tử
C++ primer 5th edition
Chữa bệnh không dùng thuốc - biện pháp cần thiết để tăng cường sức khỏe
Combo 3 Sách Hướng Dẫn Nuôi Vịt Thịt Chuyên Nghiệp
Sách - combo 2 cuốn: chế độ ăn giải độc cơ thể phòng chống lão hóa - chế độ ăn bổ trí não giảm stress - vt
Sách - diện chẩn điều khiển liệu pháp
Sách Kotlin Apprentice Beginning Programming with Kotlin
Sách - giáo trình hệ thống thông tin quản lý tái bản 2012
3 Màu Sắc Giữ Ẩm Kem che khuyết điểm dạng lỏng trang điểm nền kiểm soát dầu Không Thấm Nước bọc hoàn toàn quầng thâm Matte Kem Che Khuyết Điểm Mỹ Phẩm
Charm treo hoa bạc s925 thuần khiết hàng chính hãng
Mô Hình Chính Hãng DragonBall máy radar dò ngọc
Kem Dưỡng Da Retinol K Lady Care Derm Actip
KhẩuTrang3Dmask
Đồ ngủ hình bò sữa dễ thương
Dây phin mazda 626 1998-2002 dùng mobin fsd7-18-140
Giày cổ cao nam kiểu dáng đơn giản dễ phối đồ trẻ trung,giầythể thao nam hàng quảng châu
Kẹp tóc dây ngọc Hàn quốc sang chảnh
Cốc điều hòa cho hoa lan – Phụ kiện thông minh – tiết kiệm thời gian chăm sóc
Áo nỉ noel thêu hình lớn 🦋 áo thun sweater christmas họa tiết dáng rộng 4 màu 🦋 giá tốt
Phi tiêu đầu nam châm an toàn cho mọi lứa tuổi
Sục
Vay
Áo
Áo
Váy xuất
Bộ yếm suông túi nắp + áo thun tay dài cổ cao sọc ngang 170522
🎀🧧 nơ size nhỏ trang trí quả dưa tết 2025 - mâm cũ quả
Mũ len dệt kim phối tóc giả kiểu ngắn thời trang mùa đông cho nữ

















![[HCM]Dây phin Mazda 626 1998-2002 dùng mobin FSD7-18-140](https://vn-live-01.slatic.net/p/ece6f599543746542801dbf63d6d0800.jpg)

