Tìm thấy 13 nơi bán khác, giá từ 180.000 ₫ - 199.000 ₫
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 8 nơi bán khác
Sách - Exercise in Action: Strength Training
Theo dõi giảm giá
Giá từ Lazada
197.400 ₫
329.000 ₫
1.5k lượt bán
Tìm kiếm tương tự
So sánh giá
Mô tả sản phẩm
Exercise in Action: Strength Training
Whether your focus is your abdominals or your legs, you can strengthen key parts of your body with . This book is organized into clearly illustrated instructional guides that help you easily follow each exercise.
Begin with a complete warm-up and stretching exercises, then choose your target areas through the easy-to-follow format. From chest and abdominals to arms and shoulders, each category consists of a variety of strength exercises allowing your body to always be challenged. The innovative, visual guide illustrates each movement clearly, assuring that you do the exercises correctly.
With over 150 pages of step-by-step exercises,is the next best thing to having a personal trainer right in the room with you.
Gợi ý dành cho bạn
Mô tả bài báo cáo các Bạn thân mến của tôi, bạn có khỏe không? Tôi là bạn của bạn Winnie, chủ sở hữu của Loài Khỉ 1986. Chào mừng đến với
Bộ 5 muỗng nhựa đo lường tiện dụng dành cho nhà bếp
15.000 ₫
The Book With No Pictures
239.000 ₫
O's Little Guide to the Big Questions
269.000 ₫
Biến tầm nhìn thành hành động - John C Maxwell
159.000 ₫
Tủ sách thành công của dale carnegie - chuẩn bị để thăng tiến trong sự nghiệp
137.750 ₫
The Art of Living - Thich Nhat Hanh
474.000 ₫
Bộ 5 muỗng nhựa đo lường tiện dụng dành cho nhà bếp
15.000 ₫
Sách Ngoại Văn - Capital
An Essay Concerning Human Understanding
182.000 ₫
Tủ sách thành công của dale carnegie - sống can đảm đời viên mãn
105.730 ₫
Bộ muỗng đong định lượng bằng nhựa 6 cái khi nấu ăn, trang trí nhà bếp
35.000 ₫
Gợi ý hôm nay
Combo 3 Đôi Tất Vớ nam cổ ngắn cao cấp trơn chất cotton mềm mại thoáng mát kháng khuẩn, chống mùi hôi OVT6 OPPAMAN
70.840 ₫
(1)
Bộ yếm suông túi nắp + áo thun tay dài cổ cao sọc ngang 170522
270.000 ₫
Vòng tay phong thủy Aquamarine Hải Lam Ngọc size 5mm mang lại bình yên, hợp mệnh Mộc, Thủy Cara Gem CR34
576.000 ₫
Bấm kim Mini, Bộ kim bấm nhỏ cầm tay, Thích hợp cho trường học và văn phòng
22.275 ₫
KhẩuTrang3Dmask
100.000 ₫
(1)
Đồ ngủ hình bò sữa dễ thương
160.000 ₫
Dầu xả bưởi cocoon cung cấp dưỡng chất & độ ẩm 310ml pomelo hair conditioner
165.000 ₫
Chân váy phối in lưng
450.000 ₫
Kẹp tóc dây ngọc Hàn quốc sang chảnh
35.000 ₫
Cốc điều hòa cho hoa lan – Phụ kiện thông minh – tiết kiệm thời gian chăm sóc
9.000 ₫
(1)
Hoa tai đính đá dáng vuông Hàn Quốc
45.000 ₫
Áo nỉ noel thêu hình lớn 🦋 áo thun sweater christmas họa tiết dáng rộng 4 màu 🦋 giá tốt
331.100 ₫
(1)
Phi tiêu đầu nam châm an toàn cho mọi lứa tuổi
51.000 ₫
(1)
Sục
825.000 ₫
Vay
590.000 ₫
Áo
340.000 ₫
Áo
330.000 ₫
Váy xuất
1.235.000 ₫
🎀🧧 nơ size nhỏ trang trí quả dưa tết 2025 - mâm cũ quả
30.000 ₫
Charm treo hoa bạc s925 thuần khiết hàng chính hãng
340.000 ₫