pepermint bạc hà cay

Peppermint có tính cay mát, the dịu rất có lợi cho việc điều trị bệnh như cảm cúm, sốt, ho, dạ dày…và nhiều tác dụng về làm đẹp. Hơn nữa, nhờ mùi hương chuẩn mà peppermint rất nổi bật trong thực đơn các món đồ ăn và thức uống của nhiều người.

Peppermint là một trong những nguyên liệu giúp giảm cân và làm đẹp khá dễ tìm. Nhờ có tác dụng hấp thu nhanh các chất dinh dưỡng và kích thích hệ tiêu hóa Peppermint sẽ giúp bạn nhanh chóng hoàn thành mục tiêu giảm cân của bạn.

Bạn có thể đem lá bạc hà giã nát đắp lên những vùng da bị mụn hoặc sẹo do mụn sẽ giúp các nốt mụn và sẹo thâm biến mất. Bạn cũng có thể trộn hỗn hợp lá bạc hà xay nhuyễn với mật ong để bôi lên da giúp làm sạch và giúp se khít lỗ chân lông, mang đến làn da khỏe đẹp, sáng mịn.

Peppermint có chứa khá nhiều các hoạt chất như vitamin B, canxi, và kali giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Bạn chỉ cần lấy 6g lá peppermint cùng với 6g kinh giới, 5g phòng phong, 6g hành hoa, 4g bạch chỉ đem hãm với nước sôi trong vòng 20 phút rồi uống khi còn nóng sẽ giúp chữa được bệnh nhức đầu, ho và cảm mạo.

Nhờ chứa nhiều hợp chất chống viêm rosmarinic acid mà bạn chỉ cần lấy 1 vài giọt tinh dầu peppermint pha với nước sôi xông hơi trực tiếp sẽ giúp làm sạch xoang mũi bị tắc, chống nhiễm trùng. Bạc hà giúp điều trị hen suyễn, các chứng dị ứng do nhiễm trùng nấm.

Khi đi tàu, máy bay, xe nhiều người thường được khuyên nên sử dụng một ly trà bạc hà nóng để tránh buồn nôn. Ngoài ra lá peppermint cũng giúp khử mùi hôi trong nhà và có tác dụng xua đuổi các loại côn trùng có hại.

Một số tác dụng khác của lá peppermint như: chữa dị ứng, vết cắn côn trùng, giảm hôi miệng, chữa trầm cảm và làm giảm stress.