Mắc ca Đắk Lắk cao cấp 500g

Hạt mắc ca là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hiện tại, Đắk Lắk là một trong những vùng trồng mắc ca chính của Việt Nam với điều kiện khí hậu và thổ nhưỡng thích hợp. Với sứ mệnh hỗ trợ nông dân địa phương, Đặc Sản Hoàng Hân đã và đang liên kết với các nông dân trồng mắc ca tại Đắk Lắk để mang những hạt mắc ca sạch và chất lượng đến với người tiêu dùng trong và ngoài nước. Thành phần dinh dưỡng của mắc ca: - Calo: 204 - Chất béo: 21,6g - Natri: 1,13mg - Carbohydrat: 3,8g - Chất xơ: 2,3g - Đường: 1,2g - Chất đạm: 2,2g Hạt mắc ca đang dần trở thành một thực phẩm yêu thích của nhiều người vì những lợi ích sức khoẻ tuyệt vời của nó: - Giảm nguy cơ mắc bệnh tim: Hạt mắc ca đã được chứng minh là làm giảm mức cholesterol toàn phần và LDL (có hại) khi tiêu thụ hàng ngày với lượng 0,3-1,5 ounce (8-42 gam, khoảng 5-15 hạt). Mức cholesterol cao là một yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim, do đó, thêm hạt mắc ca trong chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp giảm nguy cơ này. - Giàu chất béo lành mạnh: Hạt mắc ca chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa, được coi là chất béo lành mạnh. Những chất béo này có thể giúp cải thiện mức cholesterol, giảm viêm và tăng cường sức khỏe tổng thể của tim. - Có đặc tính chống viêm: Hạt mắc ca có chứa flavonoid, là hợp chất thực vật có đặc tính chống viêm. Các hợp chất này có thể giúp giảm viêm trong cơ thể và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim, ung thư và tiểu đường. - Nguồn chất xơ tốt: Hạt mắc ca là nguồn chất xơ dồi dào, có thể giúp cải thiện tiêu hóa, điều chỉnh lượng đường trong máu và thúc đẩy cảm giác no sau bữa ăn. - Giàu vitamin và khoáng chất: Hạt mắc ca là nguồn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm thiamine, mangan và magiê. Những chất dinh dưỡng này rất quan trọng để duy trì xương, dây thần kinh và cơ bắp khỏe mạnh, cũng như hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lượng tổng thể trong cơ thể.