Tìm thấy 13 nơi bán khác, giá từ 209.225 ₫ - 281.500 ₫
273.900 ₫
209.225 ₫
Tìm kiếm tương tự
So sánh giá
Tìm thấy 13 nơi bán khác, giá từ 209.225 ₫ - 281.500 ₫
34 đánh giá
273.900 ₫
Đến nơi bán
404 đánh giá
209.225 ₫
Đến nơi bán
33 đánh giá
240.000 ₫
Đến nơi bán
32 đánh giá
281.500 ₫
Đến nơi bán
Mô tả sản phẩm
Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa học đã chứng minh rằng yoga...
Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa học đã chứng minh rằng yoga – các tư thế, các bài tập thở và thiền – không những giúp giải tỏa căng thẳng, giảm đau hiệu quả và chữa lành mà còn cải thiện các hệ cơ quan trong cơ thể. Với mong muốn đem đến cho mọi người cái nhìn toàn diện nhất, bao quát nhất về các giá trị thực tiễn của yoga, Khoa Học Về Yoga đào sâu vào khía cạnh sinh lý học của hơn 30 tư thế yoga cốt lõi sau khi giới thiệu khái quát nhưng đầy thông tin về giải phẫu cơ thể. Mỗi tư thế được mô tả cặn kẽ và khoa học, từ mọi góc độ – cơ, xương, khớp – mang lại một hình dung cụ thể về cơ thể giúp các yogi tự tin thực hành và kiểm soát tốt tư thế, tránh gặp phải các chấn thương và tối ưu hóa hiệu quả của thực hành yoga.
“Luyện tập yoga là phương cách hữu hiệu và an toàn làm giảm chứng đau lưng mạn tính cùng nhiều chứng bệnh về xương khớp khác.”
Giá Khoa Học Về Yoga mới nhất
- Sách - Khoa Học Về Yoga(Nhã Nam) bán tại Shopee giá 219.000₫
- Khoa Học Về Yoga bán tại Tiki giá 224.900₫
- nguyetlinhbook Sách - Khoa Học Về Yoga - Tác Giả: Ann Swanson bán tại Lazada giá 240.000₫
- Khoa Học Về Yoga - 8935235227521 bán tại Sendo giá 300.000₫
- Khoa Học Về Yoga bán tại Vinabook giá 255.000₫
- Khoa Học Về Yoga bán tại FAHASA giá 255.000₫
- Khoa Học Về Yoga bán tại Bookbuy giá 255.000₫
- Khoa Học Về Yoga - Hiểu Rõ Giải Phẫu Và Sinh Lý Học Cơ Thể Để Thực Hành Thành Thục bán tại Phương Nam Book giá 300.000₫
Đánh giá từ người mua
Đã mua tại Tiki
đã mua nhiều đơn dạo nạo này tiki giao hàng, đơn hàng móp méo, mặc dù đã lót thêm giấy nhưng vẫn k thể bảo vệ tốt cuốn sách, mua sách về để tặng cho bạn mà đã bị bong hết bìa gáy luôn rồi, xin đổi lại hàng ạ
4 năm trước
Đã mua tại Tiki
Mình đang tạp yoga nên thấy cuốn này khá hữu ích để hiểu biết về cơ thể trong quá trình tập. Recommend cho tất cả nhưngx ai muốn tìm hiểu thêm về việc yoga tác động đến cơ thể chúng ta như thế nào.
4 năm trước
Đã mua tại Tiki
Cuốn sách mang tính thuần tuý khoa học đối với Yoga nên tác giả viết rất khách quan và biện chứng. Cũng là một nguồn tham khảo hữu ích cho các giáo viên và những người muốn tìm hiểu và thực hành Yoga ở nhà.
Sách Tiki giao đúng hẹn - có điều bọc tikicare
4 năm trước
Đã mua tại Tiki
Mọi người ai đang tập yoga hoặc tự tập nên tham khảo quyển này để thực hiện đúng các tư thế tránh làm tổn thương các vùng trên cơ thể không cần thiết nhé. Chăm chỉ luyện tập yoga là một cách giải toả căng thẳng và tăng tuổi thọ, nên mọi người hãy tập yoga càng sớm càng tốt
4 năm trước
Đã mua tại Tiki
sách khoa học về yoga nêu tổng quát về bộ môn yoga cũng các tư thế cơ bản, mình có tập thử tư thế em bé thấy rất thoải mái và giảm bớt căng thẳng sau mỗi ngày làm việc mệt mỏi.
4 năm trước
Đã mua tại Tiki
Atlas về 30 tư thế yoga :)
Giúp nhìn rõ bạn đang làm gì với cơ thể mình khi tập yoga. Chất lượng sách đẹp hoàn hảo.
4 năm trước
Đã mua tại Tiki
Bìa sách cả 2 mặt dơ, có 1 trang bị như trong hình. Nhà sách nên giao cho đúng sách mới. Lần đầu mua cũng cuốn này trên tiki rất đẹp, có cà bao kiếng - tặng bạn xong giờ mua lại, bìa sách cả 2 mặt đều dơ như nhau
4 năm trước
Đã mua tại Tiki
Sách rõ ràng cụ thể dễ hiểu cho người mới tập hay muốn tìm hiểu tư thế đúng, con mình nhỏ nhìn vào nhưng cũng hiểu và làm theo được
4 năm trước
Đã mua tại Tiki
Tiki giao hàng rất nhanh. Sách giúp bạn hiểu rõ hơn về giải phẫu sinh lí học cơ thể, ứng dụng thực hành các tư thế yoga, giải đáp về đau nhức trong quá trình thực hành yoga.
4 năm trước
Đã mua tại Tiki
hình ảnh minh họa rõ nét, đẹp, biết mình cần siết các cơ nào. sách còn hướng dẫn hiểu thêm về các hệ cơ quan trong cơ thể và cách yoga tác động đến các cơ quan này như thế nào. rất hữu ích
5 năm trước
Đã mua tại Tiki
Sách bị gãy, bám bẩn, mua nhiều lần ở tiki mà lần đầu nhận sách bị như vậy. Hơi k vui còn Về nội dung thì sách hay, phân tích rõ các tư thế , các bạn học yoga nên đọc.
5 năm trước
Đã mua tại Tiki
Sách rất đẹp, mới cóng, nguyên niêm
Lật mở từng trang rất rõ, hình ảnh đẹp và chi tiết
Rất phù hợp với cả các bạn muốn tập yoga và hiểu sâu về yoga
5 năm trước
Xem thêm
Sản phẩm liên quan
Ai, cái gì, khi nào? - những tri kỉ bí mật nhất lịch sử
Có 4 nơi bán
Giá từ 112.300 ₫
(32)
Một Triệu Khoảnh Khắc Hiện Tại
Có 11 nơi bán
Giá từ 62.000 ₫
(4)
Thiết lập tịnh độ
Có 20 nơi bán
Giá từ 90.200 ₫
(122)
Tập chạy không khó - kế hoạch tập luyện toàn diện cho tốc độ sức mạnh và sức bền
Có 9 nơi bán
Giá từ 119.280 ₫
(21)
Chế độ dinh dưỡng và phương pháp tập luyện cho người chơi cầu lông
Có 3 nơi bán
Giá từ 59.600 ₫
(2)
Chế độ dinh dưỡng và phương pháp tập luyện cho người chơi bóng bàn
Có 3 nơi bán
Giá từ 64.400 ₫
Chế độ dinh dưỡng và phương pháp tập luyện cho người tập yoga
Có 3 nơi bán
Giá từ 62.000 ₫
(4)
Chế Độ Dinh Dưỡng Và Phương Pháp Tập Luyện Dành Cho Người Bệnh Xương Khớp
Có 3 nơi bán
Giá từ 54.000 ₫
26 Giải Chạy Marathon
Có 9 nơi bán
Giá từ 126.600 ₫
(16)
Combo dinh dưỡng xanh + xì xà xì xụp
Có 3 nơi bán
Giá từ 113.500 ₫
(6)
52 thực đơn nấu ăn chay trong gia đình
Có 3 nơi bán
Giá từ 45.820 ₫
(2)
Nắng ấm vườn chay
Có 19 nơi bán
Giá từ 110.700 ₫
(78)
Mẹo mua hàng giá rẻ
Tìm kiếm trên Google:
"từ khóa" + beecost
Ví dụ: Khoa Học Về Yoga beecost