[HCM]CREATINE - MYPROTEIN - CREATINE MONOHYDRATE - Từ Châu Âu

Định nghĩa Creatine là gì?.

Nói một cách đơn giản, Creatine là một hợp chất cung cấp năng lượng cho cơ bắp của bạn.Creatine là một dạng chất tự nhiên trong cơ thể, được cấu tạo bởi 3 loại axit amin: Arginine,glycine và methionine, giúp cung cấp năng lượng và tăng cường sự dẻo dai trong quá trình luyện tập của bạn,đặc biệt là các động tác nhanh và mạnh.

Creatine được sản xuất trong gan, tụy, thận, và được vận chuyển đếncác cơ bắp của cơ thể thông qua các mạch máu. Một khi đến được các cơ bắp, nó được chuyển đổi thành chất chuyển hóa năng lượng cao Phospho Creatine (Creatine phosphate)..

Creatine có thể hoạt độngnhư một ergonomichỗ trợ mạnh mẽ đóng một vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho mô cơ và tăng cường hiệu suất tập luyện.Creatine có thể giúp tăng sức mạnh, cải thiện khả năng chịu đựng, trì hoãn sự mệt mỏi và giúp các sợi cơ trở nên mạnh mẽ hơn..

Hướng dẫn sử dụng:

Dùng 3g cho vào nước, khuấy đều và thưởng thức. Sử dụng 1 lần mỗi ngày trước và sau khi tập luyện thể thao. Sử dụng 8 tuần liên tục rồi nghỉ 1 tuần, sau đó tiếp tục lặp lại chu kì trên.

Lưu ý: Chúng tôi khuyến khích các khẩu phần được cân đo bằng một bộ cân chính xác. Mặc dù chúng tôi cung cấp thìa đong Protein nhằm giúp khách hàng đong đúng lượng cần thiết, nhưng chúng chỉ mang tính chất thay thế, lượng sản phẩm lấy được chỉ ở mức xấp xỉ, hoàn toàn không thay thế được cho việc sử dụng thiết bị cân chuẩn xác.