Hạt Quinoa trắng tách lẻ 100g

Hạt Quinoa là một trong những loại hạt dinh dưỡng đang dần được phổ biến ở VN, có rất nhiều tác dụng cho em bé lẫn người lớn 🌾🌾🌾 Hạt quinoa hay còn gọi là hạt diêm mạch, là một dạng ngũ cốc cực kỳ đặc biệt, bên trong chứa hàm lượng protein cao, giàu khoáng chất can-xi, sắt, magiê và chất xơ. Ngoài ra, nó còn được đánh giá cao khi là loại thực phẩm hoàn toàn không chứa gluten. Vì vậy mà rất nhiều bà mẹ đã chọn quinoa để nấu cháo cho con thay vì sử dụng các loại gạo bình thường kém dinh dưỡng. Hạt quinoa là một thực phẩm hoàn hảo cho bé yêu. 🌾🌾🌾 Để có món cháo ngon cùng hạt quinoa các mẹ nên ngâm hạt trong vòng 2-4 giờ rồi vo sạch lựa các hạt lép hoặc hư ra rồi ninh cùng lượng nước gấp 2 lần quinoa cho nở bung. Sau đó cho vào cháo và linh hoạt thay đổi các loại rau củ thịt cá là có ngay món cháo đầy dinh dưỡng cho bé ăn dặm. 🌾🌾🌾 Với chị em phụ nữ thì sử dụng quinoa hàng ngày ngoài việc cung cấp cấp dinh dưỡng thì đây còn là cách "bồi bổ" cho nhan sắc từ bên trong. Hạt quinoa giúp làm giảm các điểm đen trên da (là nguyên nhân gây nám da tuổi trung niên), giảm mục trứng cá, trì hoãn quá tình lão hóa da do khả năng chống lại các gốc tự do trong cơ thể. 🌾🌾🌾 Quinoa là nguồn cung cấp protein, chất xơ, các nguyên tố vi lượng, vitamin nhóm B, ...đặc biệt tốt cho người đang trong chế độ ăn kiêng để giảm cân hoặc chế độ ăn đặc biệt do bệnh tật và trẻ em. 🌾🌾🌾 Hàng chục lợi ích của hạt quinoa đối với sức khỏe và nhan sắc đã được các nhà khoa học trên thế giới chứng minh và các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên dùng 👍👍 HSD : 2022