Hạt Diêm Mạch Đen Hữu Cơ 500g

Thành phần: 100% hạt diêm mạch đen Khối lượng tịnh: 500g Công dụng của hạt diêm mạch Thực phẩm vàng cho người ăn kiêng hoặc ăn chay vì có khả năng thay thế Protein trong thịt. Chứa hàm lượng chất xơ cao gấp 2 lần các loại hạt ngũ cốc, vì vậy giúp ổn định đường huyết, ngừa tim mạch cho người lớn tuổi và đặc biệt tốt cho người tiểu đường. Giúp hệ thống tiêu hóa bài tiết tốt, do đó chống lại các loại ung thư đường ruột. Là loại thực phẩm giảm cân hoàn hảo nhất, do chứa lượng tinh bột với chỉ số đường huyết thấp, nên khi ăn sẽ gây cho chúng ta cảm giác no nhưng lại không cung cấp nhiều đường bột như các loại ngũ cốc hay cơm trắng ăn hằng ngày. Là thực phẩm rất tốt cho bà mẹ mang thai, trẻ ăn dặm và vận động viên, do chứa các loại chất khoáng như: canxi, photpho, đồng, kẽm, đặc biệt là sắt Giúp tăng cường trí nhớ, chống loãng xương ở phụ nữ ở giai đoạn tiền và mãn kinh. Hướng dẫn sử dụng Cách nấu Diêm Mạch giống như nấu cơm. Rửa sạch Diêm Mạch trước khi chế biến. Nấu 1 chén Diêm Mạch (khoảng 200g) với 1.5- 2 chén nước hoặc nước hầm xương (khoảng 300 – 400g), đem đi nấu sôi trong nồi đậy kín nắp trong khoảng 20 phút, cho đến khi các hạt Diêm Mạch bắt đầu mềm và thấm nước thì tắt bếp. Ngoài ra có thể dùng hạt Diêm Mạch để trộn salad với các loại hạt hay trái cây.