Hạt dền hữu cơ organic amaranth seeds

Xuất xứ: Đức - Mỹ Chứng nhận hữu cơ EU - USDA Quy cách đóng gói: 453g HSD: 5.2021 Hạt dền amaranth là loại hạt lượng thực kỳ diệu của người Incas với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, vượt trội hơn hẳn nhiều loại ngũ cốc khác như gạo, lúa mỳ, yến mạch, ngô… Hạt dền giàu axit amin, vitamin và khoáng chất. Nó chứa hàm lượng sắt nhiều gấp đôi, lượng canxi nhiều gấp bốn lần so với lúa mỳ cứng. Chất lượng đạm của hạt dền cũng vượt trội so với đạm sữa bò. Đặc biệt, nguồn dồi dào lysine – một loại axit amin thiết yếu thường bị thiếu ở các loại rau quả và ngũ cốc khác, cũng góp phần khiến loại “siêu hạt” nhỏ bé này trở thành kho báu của người Incas. Hạt dền thích hợp để nấu những món bổ dưỡng cho người già, trẻ nhỏ, phụ nữ sau sinh, người ăn kiêng, suy nhược, cần hồi phục sức khỏe… Sử dụng: ngâm hạt trong nước khoảng 4 tiếng trước khi chế biến các món như súp, cháo, cơm… với tỉ lệ 1 hạt : 2~3 nước. #hạt #dền #amaranth #Holo #hữu_cơ #organic #bio