Hạt Chia trắng Nutiva Mỹ 340g

🎁Hạt Chia trắng Mỹ Nutiva - Một món quà từ thiên nhiên không thể bỏ qua. 🍃Trọng lượng: 340g ✔️Xuất xứ: Mỹ ✔️Date: 8.2020 💯Hiếm có một loại thực phẩm nào có giá trị dinh dưỡng cao như hạt Chia với vô vàn công dụng tốt cho sức khoẻ và sắc đẹp, phù hợp mọi lứa tuổi, mà lại đa dạng cách sử dụng từ thực đơn sáng, món chính đến tráng miệng, detox và đặc biệt không thể thiếu trong công thức giảm cân, giữ dáng của chị em phụ nữ cũng như những người tập luyện thể thao. 📝CÔNG DỤNG HẠT CHIA SEED NUTIVA 🎀 Giảm cân: Sử dụng hạt chia để giảm cân vừa giúp cơ thể có đầy đủ calo cho các hoạt động trao đổi chất, vừa cung cấp các loại vitamin, phòng chống các bệnh tim mạch, huyết áp vì chúng có chứa hàm lượng #Omega3 và #Omega6 rất cao. 🎀 Hạt chia bổ sung chất xơ cho cơ thể: Chỉ với 28 hạt chia cung cấp 10 gam chất xơ gần 1 nửa khuyến nghị chất xơ hàng ngày cho cơ thể. Vì thế hạt chia thực sự tốt cho đường ruột, hỗ trợ chức năng tiêu hóa, phòng chống và trị táo bón, chống nguy cơ bị ung thư đường ruột. 🎀Tốt cho bệnh nhân tiểu đường 🎀Tốt cho tim mạch: Nó là nguồn bổ sung axit béo Omega 3 tuyệt vời giúp tăng Cholesterol tốt giúp bảo vệ và chống lại bệnh tim mạch 🎀Tăng cường trí nhớ, tốt cho não bộ. 🎀Hạt Chia là một trong những nguồn thực vật cao nhất cung cấp protein và kết hợp hòa chỉnh với vitamin khoáng chất đảm bảo bạn không bị bồn chồn hay thiếu hụt năng lượng 🎀Hạt chia bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe 🎀Hạt chia giúp làm đẹp da, tóc và móng 📝 HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG: Có rất nhiều cách để trộn Hạt Chia Nutiva vào các món ăn, thức uống. Hạt Chia Nutiva có thể ăn sống như một hạt nguyên, hoặc dùng chế biến các loại thức ăn hoặc thức uống như sau: 🍃Cho 10g Hạt Chia seeds vào 200ml chất lỏng, khuấy đều và uống sau 10 phút. Chất lỏng ở đây có thể là nước lỏng, nước ép trái cây, sữa tươi. 🍃Khuấy đều 10g hạt Chia Seed trong 100ml nước, đợi 30 phút để tạo thành gel. Sau đó, hòa hỗn hợp này với nước trái cây, yaourt để tạo thức uống ngon miệng. 🍃Yaourt Hạt Chia: Cho một muỗng Hạt Chia Nutiva vào một hũ yaourt, trộn đều và để khoảng 15 phút rồi dùng. 🍃Nước trái cây Hạt Chia: Cho 1 muỗng Hạt Chia seed vào nước trái cây như táo, bưởi, cam.. khuấy đều, để trong tủ lạnh 15′ dùng sẽ ngon hơn. 🍃Sinh tố Hạt Chia: Cho 1-2 muỗng Hạt Chia nutiva vào ly sinh tố, trộn đều, cho thêm đá bào vào và dùng. 🍃Cũng có thể ngâm Hạt Chia seed Nutiva trương nở trong nước, để sẵn trong tủ lạnh, mỗi lần dùng xúc 2 muỗng trộn vào kem, yaourt, váng sữa… rất ngon mà không cần chờ đợi lâu. 🍃Ngoài ra, Hạt Chia Nutiva còn dùng để rắc vào những món canh, salad, ngũ cốc.