Hạt chia organic tím 1kg.

Thành phần dinh dưỡng của hạt chia: Lý do mà hạt Chia tốt như vậy là vì chúng rất giàu chất xơ, Omega 3, Protein, Vitamin và khoáng chất, cụ thể dinh dưỡng có trong 100g hạt chia: Hạt chia cũng chứa các axit béothiết yếu như alpha-linolenic và linoleic acid, mucin, strontium, Vitamin A, B, E, D và các khoáng chất chứa lưu huỳnh, sắt, iod, magie, manga, niacin, thiamin, và rất giàu chất chống oxi hóa, tác dụng tốt cho mọi lứa tuổi. 9 CÔNG DỤNG CỦA HẠT 1. Cải tạo làn da và chống lão hóa hạt Chiacó lượng phenolic tự nhiên cao (chất chống oxi hóa), giúp làmđẹp da, tóc và hỗ trợ chống lão hóa hiệu quả. 2. Tốt cho tiêu hóa: Hạt chia rất giàu chất xơ, Hỗ trợ quá trình tiêu hóa: cụ thể là chống táo bón, bệnh thường gặp ở bà bầu khi mang thai Giảm Cholesterol trong máu. Hỗ trợ điều hòa đường huyết trong máu Hỗ trợ giảm cân. Hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư đại tràng và ung thư vú 3. Tốt cho tim mạch: nhiều Omega-3 hơn cá Hồi, và Omega 3 rất tốt trong việc bảo vệ tim mạch bằng cách giảm huyết áp, các cholesterol xấu và chứng viêm. Chứng viêm là một trong những nguyên nhân tạo ra căng tức mạch máu và bệnh tim. Vì vậy sử dụng hạt chia đúng cách sẽ tăng cường bảo vệ tim mạch. 4. Hỗ trợ chữa trị tiểu đường: Bệnh Tiểu đường là: Rồi loạn Lipid máu (quá nhiều mỡ trong máu) và các rối loạn kháng khác. Và hạt chia có thể giúp ngăn ngừa các rối loạn chuyển hóa 5. Tăng cường năng lượng và trao đổi chất Bằng việc thêm hạt Chia vào khẩu phẩn ăn hàng ngày có thể tăng cường sự trao đổi chất và đốt cháy mỡ bụng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn kiêng với hạt Chia cũng làm giảm béo bụng một cách rất tích cực. 6. Xương chắc khỏe: Theo gợi ý của nhà sản xuất, mỗi ngày bạn nên dùng 15 - 20 gram hạt chia mỹ để bổ sung thêm lượng Canxi cần thiết cho một ngày. Cancium (canxi) là chất cơ bản để xương chắc khỏe. Chia cũng chứa Boron, một chất dinh dưỡng thiết yếu khác để xương chắc khỏe. Boron giúp chuyển hóa Cancium,magie, mangan, phốt pho để phát triển xương và cơ bắp. 7. Phát triển cơ bắp và giảm cân: Việc giàu các khoáng chất như Calcium, phốt pho, magie, manga, đồng, kẽm, sắt cũng giúp các vận động viên lấy lại các chất dinh dưỡng bị mất khi tập luyện Hạt Chia có thể hấp thụ lượng nước gấp 12 lần trọng lượng cơ thể. Do đó, nó làm bạn có cảm giác no lâu và giảm cảm giác thèm đường. Và hạt Chia cũng chứa rất nhiều khoáng chất Kẽm. Chúng giúp cơ thể tăng cường Leptin. Một hóc môn quan trọng trong việc kiểm soát sự trao đổi chất, thèm ăn và tiêu hao năng lượng. Việc này tác động lớn trong việc hình thành các cơ bắp của bạn. 8. Hạt chia tốt cho phụ nữ mang thai Khi mang thai, Phụ nữ cần bổ xung đầy đủ dưỡng chất để thai nhi được phát triển toàn diện. Và hạt chia Mỹ có chứa chất Folat, dưỡng chất quan trọng giúp hệ thần kinh và não bộ của thai nhi phát triển tốt ngay trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Hơn nữa, hạt chia còn chứa rất nhiều khoáng chất như: Omega 3, sắt, canxi, photpho, magie, vitamin A rất cần thiết cho bà bầu