Hạt Chia Organic của Úc - mẫu mới

Hạt chia rất tốt cho sức khỏe, nó đc ví như hạt "đa năng" dùng trong trường hợp nào cũng đc. Rất hiệu quả trong việc giảm cân đó các mẹ ạ. hạt Chia được đem về "soi xét" dưới con mắt của các nhà y học và dinh dưỡng học thì phát hiện ra những lợi điểm sau đây: - Nhiều omega 3 hơn cá hồi 700% - Nhiều canxi hơn sữa 500% - Nhiều magiê hơn bông cải xanh 1400% - Nhiều protein hơn đậu tây 500% - Nhiều selen hơn hạt lanh 300% - Nhiều sắt hơn rau bina 200% - Nhiều photpho hơn sữa 800% - Rất giàu chất xơ và kali ► Qua nghiên cứu và thử nghiệm, hạt Chia được phát hiện có các lợi ích sau: - Tăng cường trí não, rất tốt cho trẻ em và người già trong việc phát triển trí tuệ và tăng trí nhớ. - Tăng cường thể lực và sức đề kháng, giúp các bắp thịt và mô trở nên cứng cáp, mạnh mẽ và săn chắc, rất tốt cho những người lao động mệt mỏi và thường xuyên luyện tập, vận động với cường độ cao. - Chống lão hóa, bảo vệ làn da khỏe đẹp, chống béo phì, rất tốt cho phụ nữ trong việc gìn giữ nét thanh xuân. - Ổn định được lượng đường trong cơ thể, rất tốt cho những người bị tiểu đường. - Phòng chống các bệnh về tim mạch, tốt cho mọi đối tượng - Lợi sữa, tốt cho phụ nữ có thai và cho con bú - Dễ tiêu hóa và hấp thu, chống táo bón - Chống viêm, giảm mệt mỏi, phục hồi thể lực sau bệnh và chấn thương ► Dùng hạt Chia thường xuyên giúp cơ thể khỏe mạnh, nhiều sinh lực, tăng khả năng tập trung, tinh thần minh mẫn và sảng khoái, tan biến mệt mỏi. Đạm protein từ hạt Chia có nhiều và dễ tiêu hơn từ thịt nên nó còn là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Cách dùng và liều dùng : - Mỗi ngày dùng 1 đến 2 muỗng cafe hạt Chia trộn vào các món ăn, thức uống sẽ giúp giữ gìn và cải thiện sức khỏe cả về thể lực lẫn trí lực. - Cần lưu ý là hạt Chia cũng tạo cảm giác no nên với người cần giảm cân thì nên dùng trước bữa ăn, còn người muốn tăng cân hay trẻ em độ tuổi phát triển thì nên dùng sau bữa ăn để không ảnh hưởng đến khẩu phần. ► Nên bảo quản hạt Chia ở nơi khô thoáng, mát mẻ giống như các loại hạt ngũ cốc. Nếu bạn dùng gói lớn, có thể cho vào một lọ lớn để dành, cùng một lọ nhỏ ăn dần và khi nào hết lại cho thêm vào.