Hạt Chia đen Úc

Chi tiết sản phẩm

- Xuất xứ: Úc

- Trọng lượng: 500gr

- Date: 12/2023

Sản phẩm nhập khẩu chính hãng, có hóa đơn.

- Hạt chia k

- Trong hạt chia có nhiều chất béo axit Omega3, protein, chất xơ và chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể. Ăn hạt chia sẽ giảm cảm giác thèm ăn, nhờ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn. Ngoài ra hạt chia còn có nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như photpho, canxi, sắt, magie...nên chúng tốt cho người giảm cân, người già, người bệnh tiểu đường, tim mạch...

CÁCH DÙNG HẠT CHIA ĐỂ GIẢM CÂN

Hạt chia hầu như không có hương vị gì, nên có thể dễ dàng pha trộn với các loại thức ăn khác nhau. Sau đây là những cách siêu đơn giản, nhanh chóng mà không tốn công sức:

►Pha với nước ấm, đợi khoảng 3-5 phút và ực. Vị của nó sẽ như tào phớ, rất ngon.

►Pha thêm với sinh tố, sữa chua để tăng vị nếu bạn đã ngán với cách pha truyền thống trên.

►Pha hạt Chia với mật ong:

• Cách 1: Cho 2 thìa Chia (10-15 gram) vào cốc nước ấm, đợi khoảng 3-5 phút để hạt chia ngậm đủ nước, tạo thành lớp gel bao quanh. Sau đó cho 1 thìa mật ong vào và khuấy đều và thưởng thức. Thật quá đơn giản phải không?
• Cách 2: Cũng lấy 2 thìa Chia, cho lên chảo và rang trong vài phút. Sau đó trộn đều với 1 thìa mật ong và thưởng thức hỗn hợp này. Cách này do Mẹ Sâu trên webtretho chia sẻ, được báo cafefđăng lại, và được đông đảo chị em hưởng ứng.

  Sau 1-2 tháng bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt, những thay đổi đáng kể ở cơ thể. Lưu ý là sử việc này được khuyến khích dùng sau bữa ăn nhé.

►Sử dụng nước chanh – hạt Chia để giảm cân:

ũng tương tự như cách sử dụng chia với mật ong. Bạn thực hiện theo các bước như sau:

• Pha 1 cốc nước chanh như bình thường (1/2 quả chanh + 1 cốc nước)
• Cho 1-2 muỗng chia vào cốc nước chanh nói trên
• Cuối cùng là cho thêm 1 thìa mật ongTrộn đều hỗn hợp này trong vòng 2-3 phút và thưởng thức. Đây là công thức đốt cháy mỡ kỳ diệu, cực phổ biến ở nước ngoài đó.

• • #hatchia