Hạt chia đen macro black chia seeds 250g

Hạt chia đen macro black chia seeds 250g Hãng sản xuất: macro Nguồn gốc: newzealand Trọng lượng: 250g 1. Giá trị dinh dưỡng: Cung cấp omega 3 nhiều hơn cá hồi 700%, Cung cấp canxi nhiều hơn sữa 500% Cung cấp magie nhiều hơn bông cải 1400% Cung cấp protein nhiều hơn đậu tây 500% Cung cấp lượng selen nhiều hơn hạt lanh 300% Cung cấp chất sắt nhiều hơn rau bina 200% Cung cấp photpho nhiều hơn sữa 800% Ngoài ra còn cung cấp lượng kali và lượng chất xơ đáng kể. 2. Công dụng: - bổ sung năng lượng, chống lão hóa - hỗ trợ tiêu hóa - bổ sung vitamin và khoáng chất - giảm cholesterol, bổ sung omega 3 giúp tim mạch ổn định - ổn đinh đường huyết cho người bị tiểu đường - bổ sung canxi chống nguy cơ loãng xương - giảm cân, chống béo phì - chất chống oxi hóa cao giúp đẹp da, tóc - giảm nguy cơ đột quỵ - tốt cho người ăn chay, ăn kiêng 3. Cách dùng: - cho 1 thìa hạt chia vào nước lọc hoặc nước trái cây, khuấy đều tránh vón cục, sau 10p hạt chia nở là có thể dùng được. - hoặc có thể cho hạt chia vào thạch, nước sốt hay thực phẩm nướng - hoặc có thể rắc hạt chia lên salad, ngũ cốc, sữa chua, bánh ngọt hay bất kỳ món ăn nào để giúp món ăn thêm thơm ngon Dùng được cho trẻ từ 3 tuổi trở lên. + trẻ 3-5 tuổi: 5g/ngày + người lớn: 10-20g/ngày + người chơi thể thao/ vận động nhiều: 20-30g/ngày 4. Bảo quản: Để nơi thoáng mát, dưới 25 độ C.