Hạnh nhân nguyên hạt không vỏ 100g

Hạt hạnh nhân là món ăn vặt được nhiều người yêu thích. Hạnh nhân có hương vị thơm ngon, vị bùi, ngậy và mùi thơm đặc trưng khi thưởng thức. Hạt hạnh nhân có thành phần dinh dưỡng cao, có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hạnh nhân có tác dụng rất tốt cho tim mạch. Sunmart chuyên cung cấp hạt hạnh nhân chất lượng cao, hương vị thơm ngon đến thực khách thủ đô và cả nước.

Hạt hạnh nhân là loại hạt thực phẩm cung cấp dồi dào về vitamin E, calcium, magnesium, phospho và sắt. Bên cạnh đó còn chứa kẽm, đồng, selenium và niacin. Nếu so với các loại hạt dinh dưỡng khác, thì hạnh nhân có nhiểu chất bổ dưỡng nhất và có giá trị y dược học cao.

– Sử dụng điều độ hạt hạnh nhâncó tác dụng rất tốt cho sức khỏe con người, ăn khoảng một once rưỡi một ngày (ước tính khoảng 24-36 hạt hạnh nhân) là đủ cho nhu cầu của cơ thể. Hạt hạnh nhân được hầu hết mọi người coi là một loại hạt, nhưng sự thật nó là một loại hạt giống, giống như bao loại hạt giống cây trồng khác.

– Hạnh nhân là là một nguồn cung cấp tuyệt vời của vitamin E, với 25g cung cấp 70% nhu cầu cơ thể hàng ngày. Chúng cũng có một lượng lớn chất magiê, kali, kẽm, chất xơ, sắt và là một nguồn chất béo không bão hòa đơn lành mạnh. Hạt hạnh nhân chứa nhiều canxi hơn so với bất kỳ hạt khác, nó còn chứa amygdalin, còn được gọi là laetrile hoặc vitamin B17, chất dinh dưỡng chống ung thư.