Gối tập Yoga

Gối tập Yoga là một trong những dụng cụ hỗ trợ tập yoga cần thiết. Gối tập yoga sẽ làm thay đổi sự thực hành yoga của bạn, cho phép bạn tìm thấy những tư thế mà bạn cảm thấy phù hợp nhất và giúp bạn có một trải nghiệm tốt hơn với bài tập yoga. Cơ thể mỗi chúng ta đều khác nhau, tư thế yoga của bạn sẽ không giống như tư thế yoga của người khác bởi hệ cơ, xương và dây chằng của mỗi người là khác nhau. Vì vậy, bạn không nên mong đợi tất cả các tư thế yoga một cách tự nhiên phù hợp với cơ thể chúng ta nếu không sử dụng các dụng cụ hỗ trợ. Gối tập yoga là một công cụ tuyệt vời để giúp bạn tìm thấy các phiên bản của một tư thế yoga mà bạn cảm thấy tốt nhất với cơ thể mình. Sự thoải mái là yếu tố rất quan trọng nhất trong suốt buổi tập yoga. Sử dụng gối tập yoga cũng sẽ giúp tư thế của bạn cảm thấy ổn định và chắc chắn hơn, đồng thời cũng giúp bạn có thể thư giãn trong tư thế, tập trung vào hơi thở. Với những phụ kiện này (đệm, gạch, gối, vỏ, v.v...), bạn có thể giữ vững tư thế lâu hơn để đạt hiệu quả tốt hơn. Các tư thế phục hồi này giúp bạn thực sự thả lỏng: cơ thể trút bỏ áp lực và tâm trí tập trung. Kích thước : Đường kính: 20 cm - Dài: 60cm Mô tả : Khi đặt dọc sống lưng, gối hỗ trợ thân trên cực tốt, giúp bạn mở rộng ngực, vai và hông (bằng cách đặt gạch tập và vỏ gối ở độ cao mong muốn). Các tư thế này tạo cảm giác thoải mái và giúp bạn thực sự thả lỏng để thư giãn thật sâu. Bạn có thể tháo vỏ gối để giặt và tháo bớt bông độn sao cho phù hợp với cân nặng của bạn. Công dụng : Dành cho yoga đơn giản (yoga phục hồi, yoga bà bầu, Yin yoga, v.v...) Gối hình trụ cứng cáp dài 20 x 60 cm. Một công cụ hỗ trợ tuyệt vời để mở tư thế và giãn cơ Có thể sử dụng để thư giãn khi bắt đầu và kết thúc buổi tập. - Sản phẩm được sản xuất bởi CSSX Đệm ngồi – Gối tựa ABC Home Furnishing. - Xuất xứ : Việt Nam. #goitapyoga #yoga