Lứt trắng bao gồm các loại gạo còn nguyên cám của gạo thông thường (lúa của gạo trắng mà người ta chỉ xay bỏ lớp vỏ trấu). Đây là loại gạo được sản xuất nhiều và thích hợp với các đối tượng ở nhiều lứa tuổi.
Lứt trắng làmgiảm cholesterol và mỡ nhiễm trong máu nhờ thành phần dầu, chất xơ trong lứt trắng. Hỗ trợgiảm cân và đảm bảo trọng lượng cơ thể, tạo cảm giác no lâu.
Lứt trắng làm giảm nguy cơ bị sỏi mật nhờ hàm lượng chất xơ dồi giàu không tan trong nước. Ngoài ra còn tốt cho hệ thần kinh trung ương. Ngăn ngừa táo bón, nhuận tràng, lợi tiểu do hàm lượng chất xơ cao.
Hạn sử dụng : 6 tháng
