Fahasa - Thoát Khỏi Bẫy Cảm Xúc

Mô tả sản phẩm:

Thoát Khỏi Bẫy Cảm Xúc

Cuốn sách này tất tần tật là về bạn. Nó viết về các cảm nhận của bạn, thái độ của bạn và về việc bạngiữ một cái nhìn tích cực trong cuộc sống.

Bạn có muốn cuộc sống của mình cân bằng hơn với một tinh thần tự tin hơn, hạnh phúc hơn và thú vị hơn? Bạn có muốn có nhiều nghị lực và sự nhiệt tình hơn mà vẫn giữ được sự bình an bên trong? Nếu bạn muốn mạnh mẽ hơn và chủ động hơn để có thể làm được tốt hơn ở bất kỳ khía cạnh nào mà bạn chọn trong cuộc sống của mình, không vướng phải các cảm xúc tiêu cực… cuốn sách này là dành cho bạn. Nếu bạn thật sự muốn thay đổi, bạn hoàn toàn có thể!

Bằng cách phát triển khả năng kiểm soát cảm xúc tốt hơn và thoát khỏi những cảm xúc không lành mạnh trói buộc bạn, bạn có thể học cách tạo ra sự thay đổi mạnh mẽ đến nỗi nó có thể thay đổi cuộc đời bạn trở nên tốt đẹp hơn theo nghĩa đen. Bằng cách trở nên lành mạnh hơn về cảm xúc bạn sẽ hạnh phúc hơn, hài lòng hơn, và có thể vun đắp những mối quan hệ lành mạnh lâu dài được tốt hơn.

Cảm xúc khống chế tất cả! Bất kể bạn đang làm gì, nếu bạn rơi vào một cơn hoảng loạn, tức giận không kiềm chế được hay chìm vào hố sâu trầm cảm – thì các cảm xúc của bạn sẽ thắng – các cảm xúc của bạn sẽ thống trị.

Nếu bạn tự hỏi điều gì là quan trọng hơn, điều bạn biết hay điều bạn cảm thấy – bạn hiểu rằng điều bạn biết sẽ không còn quan trọng nữa nếu bạn cảm thấy tệ. Cũng như với sức khỏe thể chất, nếu bạn không có một cảm xúc tích cực mạnh mẽ và ổn định, thì chất lượng cuộc sống của bạn sẽ giảm đáng kể.

Đánh giá của khách hàng trên FAHASA:
Cuốn sách này, giải thích nguồn gốc của từng thứ cảm xúc mà con người có được và những điều ngộ nhận về nó. Cuốn sách rất hữu ích cho những ai muốn rèn luyện cũng như thấu hiểu hơn về những cách vận hành của dòng chảy cảm xúc, hành vi trong đời sống thường ngày. Giúp chúng ta ngày càng trưởng thành và cân bằng hơn về cảm xúc và tư duy Đâu là những cạm bẫy mà ta mắc phải và hoặc biện minh hoặc cố chấp hoặc cam chịu một cách tiêu cực. Khi ta hiểu được, giải thoát mình ra khỏi những cảm xúc không đúng đắn, ta biết cách đón tư duy tích cực; rõ ràng, muốn tích cực cũng phải biết cách đón nhận. Với mình, cuốn sách này là những phân tích đúng và đủ, có tích tác động tư duy rõ rệt. Tất nhiên, cuốn sách nào cũng chỉ có ý nghĩa với người cần nó và cầm nó trong tâm thế đón nhận :)