[DN] Đậu Lăng Vàng Chana Dal 1kg

Với thành phần 100% đậu nhập khẩu, LỢI ÍCH TỪ ĐẬU LĂNG Làm giảm cholesterol. Giúp duy trì sức khỏe tim mạch. Giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Ổn định đường huyết. Hỗ trợ giảm cân. Cung cấp protein. Giúp tăng cường năng lượng. Ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch. Chống lại ung thư. Kiểm soát được trọng lượng cơ thể Hệ thần kinh khỏe mạnh. Hoạt động điện giải được cải thiện. Tăng cường chuyển hóa. Giúp bổ máu. CÁCH SỬ DỤNG ĐẬU LĂNG Đậu lăng chế biến khá đơn giản, chỉ cần trải qua một số công đoạn sơ chế ban đầu là có thể sử dụng. Trước tiên, muốn nấu đậu lăng thì phải tách đôi hạt đậu và rửa sạch. Loại đậu này khá mềm so với nhiều loại đậu khác nên bạn có thể không ngâm nước cũng được. Tuy nhiên, nếu muốn đậu được mềm và nấu nhanh hơn thì có thể ngâm qua nước ấm 15 phút. Để tiện cho các bé đang ăn dặm, bạn có thể nấu món súp hoặc cháo đậu lăng. Nghiền nhỏ đậu lăng rồi trộn chung với các loại hạt khác tạo thành bột ngũ cốc dinh dưỡng. Sữa đậu lăng cũng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối với phụ nữ đang mang thai đấy. Đậu lăng dùng làm nguyên liệu cho món salads rất ngon. Ngoài ra đậu lăng có thể nấu xôi, nấu chè, làm bánh, xào thập cẩm, làm cơm trộn, nấu chung với cơm, nấu soup, hầm, nấu cháo,… Tùy vào khẩu vị, sở thích cũng như đối tượng sử dụng mà chọn cách chế biến đậu lăng cho phù hợp. #chanadal #chana #beans #daulangvang #yellowchana