Dây kháng lực

Các bạn lưu ý lbs là độ kháng lực của dây, tùy theo mức tập sức tập của mỗi người để các bạn chọn dây phù hợp cho các bài tập Công dụng của mỗi dây + Dây màu ngẫu nhiên 15lbs (độ kháng lực 7kg): Thích hợp cho các bạn nữ tập tay, vai, ngực + Dây màu đỏ 35lbs (độ kháng lực 16kg): Sử dụng cho các bài tập tay, vai, ngực,lưng, xô, mông đùi, squat.. + Dây màu xanh lá 45lbs (độ kháng lực 21kg): Sử dụng cho các bài tập tay, vai, ngực,lưng, xô, mông đùi .. + Dây màu đen 60lbs (độ kháng lực 27kg): Sử dụng cho các bài tập tay, vai, ngực,lưng, xô, mông đùi .. + Dây màu đỏ 75lbs ( độ kháng lực 34kg): Sử dụng cho các bài tập tay, vai, ngực,lưng, xô, mông đùi .. + Dây màu tím 85lbs (độ kháng lực 40kg): Sử dụng cho các bài tập tay, vai, ngực,lưng, xô, mông đùi .. + Dây màu xanh lá mạ 125lbs (độ kháng lực 60kg): sử dụng cho các bài tập đu xà cho người cân nặng từ 50 - 65kg + Dây màu xanh dương 175lbs (độ kháng lực 78kg) : Sử dụng cho những người có cân nặng từ 70-85kg đu xà đơn + Dây màu cam 250lbs (độ kháng lực 110kg) : Sử dụng cho những người có cân nặng từ 86-115kg tập bài đu xà + Dây màu ghi 350lbs (độ kháng lực 150kg): Sử dụng cho những người có cân nặng từ 115kg - 155kg tập bài đu xà DÂY ĐÀN HỒI TẬP TOÀN THÂN POWERBAND 👉 Co giãn cực tốt,cực bền,chắc chắn.Đảm bảo chất lượng. 👉 Mỗi màu tươngứng với các mức kháng lực khác nhau từ cao đến thấp. 👉 Tập dc rất nhiều các bài tập cho tất cả các nhóm cơ : tay - vai - lưng xô - ngực - bụng - mông - đùi. 👉 Nhỏ gọn,tiện lợi,có thể mag theo bất cứ đâu để tập luyện. Khi đi du lịch muốn tập luyện mà k tìm dc phòng tập thì e này là vật cứu cánh đó nha. cực tiện lợi và hiệu quả. #daykhanglucPowerband là dạng dây dài chuyên dùng tập các bài thân trên (ngực, vai, tay, lưng, xô, bụng) ✅CÔNG DỤNG CỦA DÂY ĐA NĂNG: ✔️Thay thế tạ ở phòng tập (k thay thế hoàn toàn) nên cực tiện lợi và hiệu quả đối với những ng bận rộn k có thời gian, đkien tới phòng tập. ✔️Tập mọi lúc mọi nơi. Bạn có thể tập tại văn phòng, tại nhà, tại bất cứ đâu bạn muốn. Đbiet đối vs những ng đi du lịch, để duy trì tập luyện thì Band lại càng cần thiết, cấp thiết hơn bao h hết. ✔️Hỗ trợ tập luyện cho ng mắc bệnh cơ- xương- khớp k thể tập tạ, ng bị chấn thương đag trong thời gian tập luyện phục hồi. ✔️Cải thiện cảm nhận cơ nhanh chóng, cải thiện form 1 cách an toàn, hiệu quả nhất trước khi bước vào tập tạ 👉 Cực hiệu quả vs ng mới tập ✔️Hỗ trợ đắc lực trong các buổi Cardio giảm mỡ. 👉Đẩy hiệu quả buổi cardio lên cao hơn nhiều so vs cardio chay bình thường (k so vs cardio bằng tạ) #Daykhangluc #powerband #miniband #Superband #Daytaptoanthan #daytapmong #thehinh