Đậu xanh hữu cơ 400g Probios

Đậu xanh Probios - Ý HSD: 24 tháng từ ngày sản xuất Chứng nhận hữu cơ Châu Âu Thành phần : 100% đậu xanh hữu cơ - Công dụng : - Đậu xanh có chứa hàm lượng vitamin C, E có tác dụng làm tăng hệ miễn dịch của trẻ và cả người lớn một cách tối ưu. - Với hàm lượng vitamin A dồi dào, giúp cho bé có đôi mắt khỏe mạnh và sáng hơn. - Đặc biệt hơn đậu xanhlà nguồn cung cấp canxi và sắt hiệu quả, giúp cho hệ xương, nhất là của các em bé được phát triển khỏe mạnh, phòng chống nguy cơ thiếu máu ở trẻ em. Ngoài các vitamin và khoáng chất trong đậu xanh còn chứa nhiều vitamin B2, B3, B5, B6, selen và protein thực vật. Loại đậu này cũng chứa nhiều các loại axit amin thiết yếu, là món yêu thích của nhiều người trong mùa hè nóng nực nhờ đặc tính chống viêm giúp bạn ngừa sốc nhiệt, tăng nhiệt độ cơ thể.. Một nghiên cứu đã cho thấy đậu xanh có thể giúp bạn giảm lượng cholesterol xấu Huyết áp cao là vấn đề sức khỏe phổ biến và khá nghiêm trọng. Chứng này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới, trong khi đó, protein trong đậu xanh có thể ức chế các enzyme làm tăng huyết áp một cách tự nhiên. Chất kháng tinh bột trong đậu xanh đóng vai trò như chất xơ hòa tan, có ích cho lợi khuẩn đường ruột Chất xơ và protein có thể ức chế các hormone gây đói như ghrelincó thể kiểm soát cơn đói và giảm lượng calo nạp vào, từ đó giảm cân dễ dàng hơn. - Hướng dẫn sử dụng : Ngâm đậu xanh tối thiểu 3-4 tiếng, có thể bóc vỏ hoặc chế biến nguyên vỏ Làm món sữa đậu xanh lá dứa , nấu cháo thịt bò, món cháo cá hồi, giá đỗ , chè đậu xanh phổ tai, nấu món súp, làm các loại bánh đậu xanh...