Đậu gà hữu cơ Mỹ 500gr

#dauga #daugahuuco Xuất xứ: Mỹ Hạn sử dụng: 02/2020 đậu gà – tên gọi Tiếng Anh là Chickpea, là một giống cây thuộc họ đậu, được trồng rộng rãi vì giá trị dinh dưỡng của hạt. Đậugà shop bán là đậugà hữu cơ, được trồng hoàn toàn bằng phương pháp hữu cơ, không dùng phân, thuốc hóa học. Đậugà là thực phẩm phổ biến và đóng vai trò quan trọng trong ẩm thực của nhiều nước: Ấn Độ, Châu Phi, Trung Á hay Trung và Nam Mỹ. Đậu gà được biết đến với giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là hàm lượng chất đạm, protein và chất xơ. Nếu so với các loại hạt và đậu khác, lượng đạm trong đậu gà ở mức cao. Đồng thời trong đậu còn có một số vi chất như sắt, kẽm, kali, vitamin K, C, B6, etc. Trong 100g đậugà (khô, chưa chế biến) có: Cung cấp 370 calo Protein: 20g Chất xơ: 18g Chất béo: 6g Muối: 24mg Sắt: 5.4 mg Canxi: 120mg Vitamin C: 4.8mg Vitamin B6: 0.5mg Magie: 90mg Và một số dưỡng chất khác Đậugà là thực phẩm phổ biến và đóng vai trò quan trọng trong ẩm thực của nhiều nước: Ấn Độ, Châu Phi, Trung Á hay Trung và Nam Mỹ. Đậu gà được biết đến với giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là hàm lượng chất đạm, protein và chất xơ. Nếu so với các loại hạt và đậu khác, lượng đạm trong đậu gà ở mức cao. Đồng thời trong đậu còn có một số vi chất như sắt, kẽm, kali, vitamin K, C, B6, etc. Trong 100g đậugà (khô, chưa chế biến) có: Cung cấp 370 calo Protein: 20g Chất xơ: 18g Chất béo: 6g Muối: 24mg Sắt: 5.4 mg Canxi: 120mg Vitamin C: 4.8mg Vitamin B6: 0.5mg Magie: 90mg Các món ăn với đậugà: cơm gạo lứt với đậu gà; đậu gà kho sữa dừa; đậu gà kho tiêu; chả đậu gà; sữa đậu gà và các loại hạt...