Đạm whey cô đặc 80 từ Newzeland- bịch 2kg

DDTT Đạm Whey cô đặc 80 từ New Zealand - Whey80

Hỗ trợ TĂNG CƠ - TẬP GYM HIỆU QUẢ hơn với Whey Protein Concentrate 80% từ New Zealand.

HÀNG NGUYÊN CHẤT - TAN NHANH - ÍT BỌT

TẠI SAO BẠN LẠI CẦN SỬ DỤNG WHEY PROTEIN?Chắc hẳn bạn đang thắc mắc tại sao ai đi tập cũng phải uống whey, ăn ức gà hoặc lòng trắng trứng? Đơn giản, protein là thành phần quan trọng nhất để tạo nên cơ bắp. Và protein có nhiều trong các thực phẩm bạn ăn hàng ngày như trứng, ức gà, thịt bò, sữa tươi….Nhưng, trong tất cả các loại protein mà con người từng biết tới, whey proteinlà loại protein có giá trị sinh học cao nhất, điều đó có nghĩa nó là loại protein tốt nhất mà bạn cần để xây dựng và duy trì cơ bắp.Nói nôm na, sau khi bạn tập luyện, cơ bắp bị phá vỡ, cần cung cấp protein để tái tạo, phục hồi và xây dựng, cứ liên tục như vậy sau một thời gian cơ bắp của bạn sẽ to ra.

TẠI SAO NÊN DÙNG WHEY PROTEIN 80 CỦA Newzealand

WHEY PROTEIN CONCENTRATE là loại whey cơ bản nhất, nói đơn giản, trong quá trình sản xuất phô mai, chất lỏng màu vàng thải ra là whey, người ta lọc lấy protein để tạo nên loại whey cơ bản nhất là whey concentrate. So với whey isolate, thì whey concentrate 80 có hàm lượng protein thấp hơn, khoảng 80%, lượng đường và chất béo, carb cũng cao hơn nhưng bù lại, những lợi khuẩn và các khoáng chất tự nhiên từ sữa vẫn còn được giữ trong whey concentrate.

Từ loại whey concentrate này, người ta cho qua một quá trình lọc nữa sẽ cho ra loại whey isolatE

SỬ DỤNG WHEY TỐT NHẤT KHI NÀO?

Buổi sáng và sau tập là 2 thời điểm quan trọng nhất để sử dụng whey protein.

Vì sao?Thứ nhất, bạn trải qua 6-8 tiếng ngủ buổi tối, lúc đó cơ thể bạn hoàn toàn không được tiếp nạp dinh dưỡng và dĩ nhiên cơ bắp cũng vậy, sau một thời gian dài không được cung cấp thức ăn chính của nó là protein, thì việc tiếp nạp ngay sau khi ngủ dậy rất quan trọng để cơ bắp được phục hồi và tái tạo.Thứ hai, sau tập, các cơ bắp của bạn sẽ bị phá huỷ một phần do việc tập luyện, do đó, cần nguồn protein hấp thu nhanh để phục hồi và xây dựng cơ mới, mà whey protein là loại protein hấp thu nhanh nhất, chứ không phải hấp thu chậm như casein. Do đó, bắt buộc phải sử dụng whey ngay sau tập.