Đá massage himalaya tròn

Trước đây, massage bằng đá muối Himalaya chỉ được phục vụ tại những spa cao cấp, nơi có đầy đủ các thiết bị và công cụ phục vụ cho massage. Tuy nhiên, ngày nay, trào lưu sở hữu đá muối Himalaya tại nhà để có thể massage bất cứ lúc nào tùy thích ngày càng trở nên thông dụng hơn. Cách massage cơ thể bằng đá muối Himalaya Chuẩn bị: - Để massage bằng đá muối, bạn phải chuẩn bị ít nhất 1 bộ 2 viên đá muối Himalaya. - Tinh dầu (mùi tùy thích) Thực hiện: Đầu tiên là bước làm nóng đá muối. Bạn làm nóng đá muối bằng cách cho vào lò vi sóng ở nhiệt độ 250 độ C trong 20 phút. Dùng một miếng lót dày để mang đá ra. Sau đó, để viên đá bên ngoài khoảng 5 phút cho hạ bớt nhiệt. Đá muối sau khi được lấy ra sẽ giữ nhiệt được trong hơn 20 phút. Bước tiếp theo là bước massage, bạn nên có một người hỗ trợ thì càng tốt nhé! Nhẹ nhàng dùng tay thoa tinh dầu lên da và massage cơ thể trước khi sử dụng đá muối. Dùng tay nhẹ nhàng đặt mặt dẹp của đá muối lên da, di chuyển từ vai xuống dưới hông nếu là massage lưng, và xoa tròn quanh rốn nếu là massage bụng. Thực hiện liên tục như vậy khoảng 10 lần. Sau đó chuyển sang bề cong và lăn lên cơ thể tương tự như mặt dẹp. Tác dụng của massage bằng đá muối Himalaya Những khoáng chất tự nhiên trong các tinh thể đá muối massage giúp giảm mệt mỏi, lo lắng, phiền muộn, suy nhược, tình trạng mất ngủ thường xuyên, dị ứng, đau nửa đầu, cảm lạnh, làm đẹp da hiệu quả... Ngoài ra, đá muối Himalaya còn giúp con người cân bằng năng lượng, giúp thư giãn và đẩy mạnh hệ thống miễn dịch, hỗ trợ hoạt động của tim, tuyến trên thận, tuyến giáp và các bộ phận khác, giúp cho cơ thể thêm ổn định, mạnh mẽ. #damuoihimalaya#damuoimassage