Tìm thấy 7 nơi bán khác, giá từ 95.200 ₫
95.200 ₫
Tìm kiếm tương tự
So sánh giá
Tìm thấy 7 nơi bán khác, giá từ 95.200 ₫
2 đánh giá
95.200 ₫
Đến nơi bán
Mô tả sản phẩm
Có phải chúng ta đã chạy sai cách?
Có phải chúng ta đã chọn sai loại giày để chạy?
Kiểu sải chân an toàn nhất là gì?...Có phải chúng ta đã chạy sai cách?
Có phải chúng ta đã chọn sai loại giày để chạy?
Kiểu sải chân an toàn nhất là gì?
Có bao nhiêu loại?
Và rốt cuộc thì một sải chân là gì?
Cho đến bây giờ vẫn chưa có sự chỉ dẫn rõ ràng nào giúp giải toả được những thắc mắc này. Cuốn sách Cuộc cách mạng trong chạy bộ cung cấp cho cả những người chạy bộ vừa mới bắt đầu và cả những ai có nhiều kinh nghiệm mọi thứ họ cần biết để chuyển sang một cách chạy an toàn và hiệu quả cũng như làm chủ một cách chạy an toàn và hiệu quả hơn về mặt sinh học nhằm giúp cải thiện hiệu suất và giảm thiểu hao mòn trên cơ thể.
Cuốn sách Cuộc cách mạng trong chạy bộ được một người hai lần làm huấn luyện viên Olympic viết và ông là cha đẻ của Phương pháp Pose, người đã tạo ra sự chuyên nghiệp trong chạy bộ, một hướng dẫn cần thiết cho tất cả các vận động viên mong muốn chạy nhanh hơn và xa hơn mà không bị chấn thương.
Hơn cả một nguồn tham khảo phù hợp với mọi đối tượng, Cuộc cách mạng trong chạy bộ cung cấp cho độc giả những hướng dẫn rõ ràng, hoàn chỉnh với các minh họa hữu ích, để người đọc có thể dễ dàng áp dụng vào phong cách chạy đặc thù của mình nhằm chạy an toàn, thông minh và hiệu quả trong những thời gian tới.Giá Cuộc Cách Mạng Trong Chạy Bộ mới nhất
- Cuộc Cách Mạng Trong Chạy Bộ bán tại Tiki giá 71.900₫
- Sách - Cuộc Cách Mạng Trong Chạy Bộ [Panda Books] bán tại Shopee giá 73.260₫
- Cuộc Cách Mạng Trong Chạy Bộ bán tại FAHASA giá 75.240₫
Đánh giá từ người mua
Đã mua tại Tiki
Mình mua cho ông xã. Chàng chia sẻ rất hay. Sáng sáng trước khi chạy chàng đều mở sách để làm theo hướng dẫn. Cuốn sách hướng dẫn chi tiết, tỉ mỉ và dễ thực hành. Nên mua với những người mới bắt đầu chạy bộ và những người muốn cải thiện kỹ thuật chạy không bị đau đớn, chấn thương....
Sách giao nhanh. Rất đẹp. Cực hài lòng
5 năm trước
Đã mua tại Tiki
Hơi thất vọng vì nội dung khá chuyên sâu, giống giáo trình dạy học hơn nên không phù hợp với dân chạy bộ phong trào.
Đóng gói, vận chuyển tốt.
5 năm trước
Đã mua tại Tiki
chưa đọc hết . nhưng chất lượng được . phân loại mục lục cũng dễ hiểu . chỉ là ghi gửi hàng nhớ bọc thêm túi bóng tránh làm bẩn sách .
5 năm trước
Đã mua tại Tiki
Hãy vươn lên luôn là chính mình vì được làm chủ bản thân nhé. Rèn luyện sức khỏe tạo con người luôn có khí chất.
5 năm trước
Đã mua tại Tiki
Dịch vụ của Tiki rất tốt nhưng nội dung sách dịch ẩu. Có vẻ như người dịch không phải là người chạy bộ nên cách dịch lủng củng và thậm chí có cả lỗi biên tập. Một đoạn văn in lặp lại những 3 lần.
Hoàn toàn không nên mua.
6 năm trước
Đã mua tại Tiki
Tôi hay mua sách và một số sản phẩm khác trên Tiki, rất hài lòng về dịch vụ, cũng như thời gian giao hàng rất nhanh chóng. Tuy nhiên đơn hàng này, tôi thực sự thất vọng về sự cẩu thả trong việc chuẩn bị sản phẩm, đặc biệt là Sách. Không biết lý do gì để bìa sách lem nhem như vậy. Vì tôi không muốn một bìa sách như thế, không có cảm xúc để cầm lên đọc nữa.
6 năm trước
Đã mua tại Tiki
Sách dành cho newbie và những kỹ năng cần thiết cho mn ,mặc dù chưa đọc nhưng xem lướt thì thấy nội dung khá thú vị hướng dẫn warm up tới cool down các thứ .... nên mua để học hỏi thêm nha
Đã mua tại Tiki
Một quyển sách hay về chạy bộ. Sau khi đọc xong cuốn này mình mới biết đó giờ toàn chạy sai cách, sách không chỉ cung cấp cho người đọc một DÁNG CHẠY chuẩn mà còn hướng dẫn những cách khởi động trước khi chạy, xây dựng một tâm lý vững vàng trong mỗi lần chạy, hay tạo nên những lịch trình rèn luyện cho mỗi cuộc đua 5K,10K, Half-Marathon or Full-Marathon từ đó giúp người đọc hiểu rõ nhiều hơn về chạy bộ.
Đã mua tại Tiki
Mới nhận sách đc hơn tuần:
- Sách dày dặn, hình minh hoạ chi tiết, mình mới đọc đc một cuốn "tập chạy ko khó" thấy nội dung rất hay, mong 3 cuốn còn lại cũng vậy
5 năm trước
Xem thêm
Sản phẩm liên quan
Cuộc đời kỳ lạ của nikola tesla
Có 3 nơi bán
Giá từ 59.900 ₫
(166)
Combo lòng dạ đàn bà + một giọt đàn bà
Có 1 nơi bán
Giá từ 95.000 ₫
(1)
Tôi là kẻ ác
Có 6 nơi bán
Giá từ 84.600 ₫
(18)
Combo ăn gì cho không độc hại + ăn gì không chết
Có 8 nơi bán
Giá từ 296.250 ₫
(37)
Ăn chay trong yoga - tái tạo nguồn năng lượng tích cực
Có 14 nơi bán
Giá từ 76.800 ₫
(51)
Thức ăn, gen và văn hóa - ẩm thực về với cội nguồn
Có 3 nơi bán
Giá từ 108.000 ₫
(10)
Có phong cách riêng - luôn hoàn mỹ, luôn thời thượng, luôn hào nhoáng
Có 5 nơi bán
Giá từ 114.800 ₫
(246)
Để yên cho da khỏe đẹp
Có 6 nơi bán
Giá từ 86.400 ₫
(88)
Nhập môn ẩm thực nhật
Có 2 nơi bán
Giá từ 190.400 ₫
Nhập môn ẩm thực nhật - shushi và xiên nướng - những bí quyết và công thức homemade tuyệt đỉnh
Có 6 nơi bán
Giá từ 59.300 ₫
(149)
Nhập môn ẩm thực nhật - mỳ nhật ramen, soba, udon - những bí quyết và công thức homemade tuyệt đỉnh
Có 4 nơi bán
Giá từ 59.400 ₫
(56)
Vũ trụ từ hư không
Có 2 nơi bán
Giá từ 116.000 ₫
(38)
Mẹo mua hàng giá rẻ
Tìm kiếm trên Google:
"từ khóa" + beecost
Ví dụ: Cuộc Cách Mạng Trong Chạy Bộ beecost