Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán

Đến nơi bán
Xem thêm 8 nơi bán khác
Theo dõi giảm giá
Giá từ Lazada
83.100 ₫
160.000 ₫
Xem sản phẩm tương tự
Tìm kiếm tương tự
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 8 nơi bán khác
Con lăn tập cơ bụng 4 bánh
Con lăn tập cơ bụng 4 bánh được thiết kế khá đơn giản, gọn nhẹ và dễ sử dụng. Với nhiều tư thế tập giúp mang lại cho người sử dụng sức khỏe dẻo dai cơ bắp săn chắc & khỏe mạnh để có một cơ thể thon gọn hơn đẹp hơn mỗi ngày.
Con lăn tập cơ bụng 4 bánh tiết kiệm không gian và thời gian tập luyện bởi vì, một động tác trên máy không chỉ giúp phát triển ngực, vai, bắp tay mà còn rèn luyện cơ bụng, phần dưới và trên lưng của bạn. Không cần phòng tập, không cần huấn luyện viên mà tự bạn cũng có thể thực hiện tốt những động tác trên máy.
Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ.
Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập.
Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh.
-Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người.
-Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn.
-Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn.
-Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn.
Con lăn tập bụng 4 bánh ab 2019
Ghế cong tập cơ bụng dds-104
Ghế tập cơ bụng adking ad-178
Con lăn tập thể dục ab wheel
Con lăn tập thể dục giảm cân cl1 -al
Dây treo tập bụng ab traps valeo
Ghế cong tập bụng ben pro 601003
Ghế cong tập lưng bụng có dây kéo tx-sports tx-g440016
Đai mát xa bụng Vibroaction x5
Dụng cụ tập hít đất
Ghế tập multy ben 501b
Miếng dán tập cơ bụng, miếng dán tạp cơ bụng 6 múi, tạo cơ bụng săn chắc khỏe mạnh, tập mọi lúc mọi nơi. bh đổi mới 7 ngày - giá hấp dẫn!
Con lăn tập cơ bụng 4 bánh tặng kèm thảm lót gồi i con lăng push up i con lăn tập thể dục - dụng cụ tập thể hình - theeor dục thể thao - thiết bị tập bụng - gym - may tập thể dục
Ghế gập bụng đa năng aguri agb-001
Elbbkg Cầm tay trở lại vai cổ cơ bắp Massager nhựa trở lại puller tập thể dục vật lý trị liệu massage con lăn hạt kéo trở lại con lăn
Miếng dán cơ bụng 6 múi, máy dán tập cơ bụng, miếng tập tan mỡ bụng, miếng dán tăng cơ bụng tại nhà, miếng dán massage bụng - giúp bạn sở hữu cơ bụng săn chắc, ngoại hình tự tin với body hoàn hảo!
Con lăn tập cơ bụng 4 bánh xe
Dụng cụ tập cơ bụng giúp eo thon dáng chuẩn
Dụng cụ tập bụng chữ T
Dây kéo thể dục đàn hồi 4 ống cao su tập thể dục tập gym tại nhà
Bàn xoay eo giảm mỡ bụng
Vòng lắc giảm eo bụng Vòng lắc eo vòng lắc eo massage giảm mỡ bụng vòng lắc eo giúp thon gọn massage hoop Vòng lắc eo giúp vòng 2 thon gọn Vòng lắc eo giảm cân
Con lăn tập cơ bụng 4 bánh
Combo 3 Đôi Tất Vớ nam cổ ngắn cao cấp trơn chất cotton mềm mại thoáng mát kháng khuẩn, chống mùi hôi OVT6 OPPAMAN
Bộ yếm suông túi nắp + áo thun tay dài cổ cao sọc ngang 170522
Vòng tay phong thủy Aquamarine Hải Lam Ngọc size 5mm mang lại bình yên, hợp mệnh Mộc, Thủy Cara Gem CR34
Bấm kim Mini, Bộ kim bấm nhỏ cầm tay, Thích hợp cho trường học và văn phòng
KhẩuTrang3Dmask
Đồ ngủ hình bò sữa dễ thương
Dầu xả bưởi cocoon cung cấp dưỡng chất & độ ẩm 310ml pomelo hair conditioner
Chân váy phối in lưng
Kẹp tóc dây ngọc Hàn quốc sang chảnh
Cốc điều hòa cho hoa lan – Phụ kiện thông minh – tiết kiệm thời gian chăm sóc
Hoa tai đính đá dáng vuông Hàn Quốc
Áo nỉ noel thêu hình lớn 🦋 áo thun sweater christmas họa tiết dáng rộng 4 màu 🦋 giá tốt
Phi tiêu đầu nam châm an toàn cho mọi lứa tuổi
Sục
Vay
Áo
Áo
Váy xuất
🎀🧧 nơ size nhỏ trang trí quả dưa tết 2025 - mâm cũ quả
Charm treo hoa bạc s925 thuần khiết hàng chính hãng












![Miếng Dán Cơ Bụng 6 Múi, Máy Dán Tập Cơ Bụng, Miếng Tập Tan Mỡ Bụng, Miếng Dán Tăng Cơ Bụng Tại Nhà, Miếng Dán Massage Bụng - [QUÀ TẶNG HẤP DẪN] Giúp Bạn Sở Hữu Cơ Bụng Săn Chắc, Ngoại Hình Tự Tin Với Body Hoàn Hảo!](https://vn-live-01.slatic.net/p/f56485b1b8bffc2b1c3c9624190746c2.jpg)





![[HCM]Vòng lắc giảm eo bụng Vòng lắc eo vòng lắc eo massage giảm mỡ bụng vòng lắc eo giúp thon gọn massage hoop Vòng lắc eo giúp vòng 2 thon gọn Vòng lắc eo giảm cân](https://vn-live-01.slatic.net/p/5d38570a68fc056cdcbc67f43e7d8c71.jpg)




