Con lăn massage tập yoga

Con lăn massage tập yoga

Thông tin cơ bản của Con lăn Massage tập yoga:

+ Kích thước sản phẩm: 33cm * 14cm

+ Cân nặng: 1kg

+ Màu sắc : xanh, hồng, cam, đen

+ Chất liệu : Eva thân thiện môi trường

+ Sử dụng sản phẩm: Thư giãn hình dạng cơ thể

+ Tính năng : Không độc hại, không mùi, không mùi. Bề mặt bóng, đàn hồi

Những lợi ích mà con lăn Yoga mang lại

+ Sản phẩm được thiết kế như mộtmassage loại bỏ sụ đau nhức cơ bắp và tăng thêm sự linh hoạt của cơ bắp.

+ Đẩy nhanh phục hồi cơ thể sau khi tập thể thao

+ Bạn có thể sử dụng ống lăng để tăng cường lưu lượng máu.

+ Giúp bắp chân săn chắc, gân khoe linh hoạt và đàn hôi tốt

+ Giúp giảm đau vùng thắt lưng, chưa đau lưng và thoái hóa cột sống.

+ Giúp cho đôi chân săn chắc hơn

+ Giảm mỏi và đau vùng vai, cổ.

+ Giúp người tập có vòng 3 săn chắc

Ưu Điểm nổi bật của con lăn Massage :

+ Con lăn tập yoga được thiết kế đặc biệt với hệ thống hạt massage (kết cấu theo các ngón tay) giúp người luyện tập va chạm nhẹ nhàng massage vào sâu cơ bắp, bóp bấm huyệt lên hàng trăm huyệt đạo cơ thể cùng lúc giúp thư giãn & giảm stress nhanh chóng sau mỗi lần tập, nhanh chóng giảm mỏi, căng và đau cơ.

+ Sản phẩm sử dụng chất liệu EVA cao cấp siêu bền, độ cứng vừa phải phù hợp cho nhiều người tập không gây đau hay độc hại mà thân thiện với môi trường.

+ Lớp mặt ngoài thiết kế hạt massage mềm giúp ngăn ngừa chấn thương và tạo cảm giác thoải mái khi tập luyện.

+ Thiết kế hình trụ rộng giúp dễ dàng tập luyện, kích thước nhỏ gọn dễ mang theo và tập luyện mọi nơi.

+ Cả nhà có thể cùng tập luyện

Bài tập với con lăn massage:

Hướng dẫn sử dụng hiệu quả với con lăn Massage:

Mỗi ngày 15 - 30 phút mỗi lần tại nhà, phạm vị tập luyện ống lăn rất rộng từ chân, đùi, cơ bắp, hông, eo, bụng, lưng…Bạn chỉ cần một ống lăn để tập hết các vị trí trên.

Những trường hợp không thể sử dụng ống lăn Yoga.

+ Người bị bênh tim mạch hoặc đau mãn tính trước khi sử dụng ống lăn vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

+ Viêm khớp dạng thấp cấp tính.

+ Đau do giãn tĩnh mạch.

+ Gãy xương.

+ Cơ duỗi quá mưc, trật khớp thường xuyên…

+ Loãng xương.

Hướng dẫn bảo quản con lăn

+ Bạn nên lau sạch con lăn sau một thời gian sử dụng bằng vải xốp ẩm.

+ Để không hỏng cấu trúc trục bọt bạn không nên dùng hóa chất để làm sạch con lăn.

+ Không để con lăn tiếp xúc trược tiếp với ánh nắng trong thời gian dài.