Các loại bột, hạt, đường hữu cơ cho bé

Cách nấu thì đơn giản lắm ạ: ngâm trước đậu cho nấu mau mềm, cứ 2 3 tiếng trở lên là đc, có loại 8 tiếng các m tham khảo bảng ngâm đậu ( bên dưới có ) rồi bỏ vào nấu chung vs cháo thui, rau củ nhà có gì bỏ dô. Xay ra nếu bé chưa ăn thô đc . Tìm hiểu chút xíu về các loại hạt và lợi ích của từng loại nhé,mẹ xem bé cần bổ dưỡng chất nào thì mua loại đó trước, tránh lang phí. 🍀Hạt diêm mạch ( quinoa ) -Hàm lượng glucid trong hạt quinoa gần giống ngũ cốc, nhưng đặc biệt là chứa tất cả các acid amin thiết yếu tương đương với sữa. -Hạt diêm mạch cũng rất giàu khoáng chất (canxi, magie và mangan), các vitamin nhóm B, vitamin E và chất xơ rất phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. 🍀 Đậu lăng -Đậu lăng rất giàu protein và chất xơ, rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Hơn nữa, đậu lăng chứa ít chất béo nhưng chứa các vi chất khác như sắt, photpho, kali, folate,… -Trong thành phần của đậu lăng có một lượng đáng kể chất xơ không hòa tan giúp giảm thiểu nguy cơ táo bón, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa của trẻ trong quá trình ăn dặm đầy mới mẻ. -Bổ sung đậu lăng vào trong chế độ ăn uống của trẻ sẽ giúp giảm thiểu chất thải độc hại trong cơ thể, cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa khác. 🍀 Hạt chia -Chất xơ có trong hạt chia giúp làm sạch đường ruột, loại bỏ chất cặn bẩn trong đường tiêu hóa của bé, giúp bé đi cầu dễ dàng hơn và không bị táo bón. -Hạt chia chứa một lượng lớn protein và các axit amin thiết yếu, còn giúp cung cấp năng lượng cho trẻ vận động suốt một ngày dài. 🍀Đậu gà -Đậu gà chứa nhiều chất xơ, ngăn ngừa táo bón, thúc đẩy hệ tiêu hóa của bé. Bên cạnh đó, sắt, phot pho, canxi, magie, mangan, kẽm và vitamin K có trong đậu gà giúp xây dựng và duy trì cấu trúc xương, giúp bé tăng trưởng chiều cao tốt hơn. Đậu gà được coi như một loại thực phẩm giống rau và đạm, giúp bạn bổ sung cho bé được cả hai nhóm thực phẩm quan trọng cùng một lúc. 🍀Hạt kê -Trong hạt kê chứa rất nhiều melatonin có tác dụng điều chỉnh giấc ngủ, giúp bé dễ đi vào giấc ngủ sâu. -Hạt kê cung cấp đầy đủ tất cả vitamin bổ dưỡng và cần thiết cho con như: vitamin B1, B2, A,E, protein; lượng khoáng chất như: vôi, phốt pho, mangan, sắt, đồng,… có rất nhiều so với các thức ăn khác. -Không chỉ vậy, việc cho bé ăn hạt kê còn giúp làm sạch miệng, phòng ngừa các vấn đề về răng miệng cho bé 🍀Đậu hà lan -Việc ăn đậu Hà Lan thường xuyên sẽ nhanh chóng giải quyết được vấn đề táo bón một cách tốt hơn, giúp chống viêm và chống oxy hóa giúp bé có một trái tim khỏe mạnh. -Một chén đậu Hà Lan có chứa lượng protein nhiều hơn cả hơn một muỗng canh bơ đậu phộng và cũng cung cấp rất nhiều canxi, vitamin A và C và sắt. Xuất xứ: Pháp, Đức ❌hsd 2021-2023 tuỳ loại 100g Đậu gà Mảkal/bio 100g lăng đỏ Mảkal/bio 100g hạt kê Mảkal/bio 100g Ý dĩ Mảkal/bio 100g đậu Hà Lan Markal 100g diêm mạch ✔️Cách dùng: dùng để nấu cháo, làm bánh, pancake... rất nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng cho bé từ các loại hạt hữu cơ ạ e có thêm đường hc makal, bột pancake là 150-300g nhé mn