BỘT NGŨ CỐC NGUYÊN CHẤT (150g)

I/ Nguyên liệu:Đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu nành, gạo lứt II/Công dụng từng loại đậu: 1.Đậu xanh Đậu xanh giàu canxi, phosphor, sắt và lysine, không chỉ có thể bổ sung các chất dinh dưỡng được tiêu thụ trong sự trao đổi chất, mà còn có tác dụng cân bằng nhiệt trong cơ thể, loại bỏ các độc tố và làm dịu cơn khát. Đậu xanh là một trong những thức uống tốt nhất cho việc giảm cân, bởi vì nó có một tác dụng lợi tiểu và có thể loại bỏ sự tích tụ mỡ trong cơ thể, thanh nhiệt, giải độc… đậu xanh có thể giúp đào thải độc tố trong cơ thể, xúc tiến cơ thể trao đổi chất được bình thường. 2. Đậu đỏ Đậu đỏ đặc biệt hiệu quả trong việc loại bỏ phù nề và có thể loại bỏ chất béo dư thừa trong cơ thể. 3. Đậu đen Đậu đen có chứa hàm lượng cao chất xơ, có thể giúp cải thiện táo bón. Ngoài ra, nó cũng chứa vitamin B1 và vitamin E, có thể khôi phục lại sức mạnh của cơ thể con người và cải thiện tình trạng của da. Do vậy, đậu đen có hiệu quả trong việc giảm cân và đẹp da. Tại Nhật Bản, rất nhiều phụ nữ thường ăn chè đậu đen, nó có thể được sử dụng như một thức uống giảm cân và đẹp da. 4. Đậu nành (đậu tương) Đậu nành có chứa một hàm lượng lớn protein, có thể được so sánh với các protein có trong thịt. Chính vì vậy, đậu nành được gọi là “thịt thực vật”. Đậu nành là nguồn chính của protein cho người ăn chay. 5. Gạo lức Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại gạo như: Gạo lứt, gạo trắng, gạo carnaroli, gạo nếp…Trong tất cả những loại gạo này, thì gạo lứt được đánh giá là chứa lượng dinh dưỡng vượt trội hơn so với những loại gạo khác. Trong gạo chứa nhiều tinh bột, khoáng chất, vitamin, có thể đảm bảo đem lại đầy đủ năng lượng để người gầy tăng cân III/ 7 LỢI ÍCH CỦA BỘT NGŨ CỐC 1. Tăng cường năng lượng Ngũ cốc giàu calo và là nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt. Dùng vào mỗi buổi sáng sẽ cung cấp năng lượng để thực hiện công việc hàng ngày. 2. Phòng ngừa táo bón Thường xuyên dùng vào bữa sáng giúp phòng ngừa táo bón và hỗ trợ nhu động ruột. 3. Tốt cho tiêu hóa Là loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa do nhiều chất xơ và prebiotics, 4. Hỗ trợ kiểm soát nồng độ đường huyết Hàm lượng chất xơ sẽ giúp giảm bài tiết glucose và duy trì nồng độ đường huyết ổn định trong máu. 5. Giảm nồng độ cholesterol xấu Dùng trong bữa sáng giúp giảm nồng độ cholesterol và phòng ngừa các bệnh liên quan đến tim. 6. Duy trì cân nặng Do giàu chất xơ, bột ngũ cốc giúp bạn no lâu và hạn chế việc ăn uống quá mức. Nhờ vậy giúp duy trì cân nặng lành mạnh. 7. Phòng ngừa ung thư Một số nghiên cứu cho thấy, bột ngũ cốc giúp phòng ngừa ung thư đại tràng và ngăn chặn sự tăng trưởng của các tế bào ung thư vú. IV/Cách dùng & HSD: - Pha 2 muỗng bột vào 300ml nước sôi; thêm sữa hoặc đường - Có thể dùng nóng hoặc lạnh ( Nếu để nguội thì khuấy đều trước khi uống) - Dùng tốt nhất vào buổi sáng; uống cùng điểm tâm. - Đối với người muốn tăng cân: Uống sau bữa ăn 20 phút - Đối với người muốn giảm cân: Uống trước bữa ăn 15 phút - Hạn sử dụng: 18 Tháng - Qui cách: Gói 150 g